Mitglied inaktiv
heute wurde ich mal wieder in dieser Meinung bestätigt.
Seit dem Beginn des WE am 17.12.08 werde ich im Studio regelmäßig gewogen und vermessen. Sozusagen als begleitende Maßnahme.
Das Erfreuliche vorweg: mein Trainer ist begeistert und ich mit
Die Daten seit dem 17.12.08:
Kilos - 2,9 kg
Oberschenkel (beide) - 4,5 cm
Hüfte - 4,5 cm
Taille - 2 cm
Fett% - 1,5 = - 1,7 kg
das einzige Plus, was mich begeistert ist, dass es mir sooo gut geht und ich total fit bin. 
Also, lasst den Kopf nicht hängen, die Aussage des Monsters Waage ist nicht allein entscheidend.
Ich wünsche allen einen schönen Tag.
LG Ingrid
hallo!
ich mache seit dem 30.01 WE und habe 3,6 kg abgenommen! Eigendlich sehr gut, allerdings mache ich mich schon ziemlich von der Waage abhänig!
Letzte Woche habe ich nur 100g abgenommen, da war ich schon ein bißchen frustriert!
Und gestern bin ich dann gleich wieder in meine "alten Gewohnheiten" gefallen! mein Mann kommt immer spät von der Arbeit und für ihn koche ich den frisch! Und wenn er dann nicht alles aufisst und es ist noch was in den Töpfen wandert es in meinen Mund! 
Ich habe mich sooo über mich selbst geägert!!
Gemessen habe ich ich mich noch nicht, aber es würde glaube ich auch nicht viel bringen, weil ich gehe nur ein bis zweimal die Woche zum Sport, aber das mache ich schon seit einem Jahr! Und bevor ich mit dem WE angefangen habe , sind dadurch keine Pfunde gepurzelt!
LG Claudia
Kann mir mal einer erklären, was Wellenessen ist? Kann mit dem Begriff gar nichts anfangen.
Agnetha 
bei uns sieht es wie fofgt aus. seit Januar macht meine Familie WE Ehemann: 5,5kg Sohn 1: 8,0kg Sohn 2: 9,5kg eumel: 3,4kg Beide Söhne haben noch nie eine Diät gemacht, oder sich schon mal übers Essen Gedanken gemacht. Sie sind mittlerweile fast erwachsen. Und nun schauen sie schon, was sie so essen. Und die Frage was darf ich denn heute noch?, höre ich nun öfter. Gruß eumel
oh ja! wie immer kann ich albaconis worte blind unterschreiben. ich habe nur ein kilo weniger seit januar, aber man kann messen, weshalb mir nun die garderobe rumschlottert und nicht mehr fest sitzt wie vorher. deshalb: der frühling darf kommen, auch wenn sich auf der waage nicht viel tut! alles gute!
Hi kann mich auch nur ingrid anschließen,ich habe jetzt zwar 3,8kilo weniger,merke aber schon länger an meinen klamotten das sich was tut. lg
