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Kennt jemand die Shap Up - App ??

Kennt jemand die Shap Up - App ??

mela90

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Ist die gut??


SteelyAngel

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Antwort auf Beitrag von mela90

Habe damit 20 Kilo abgenommen. Finde die Klasse.


mela90

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Antwort auf Beitrag von SteelyAngel

Echt? krass!! in welchem Zeitraum`?


chrissi02

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Antwort auf Beitrag von mela90

...kostet das was??? Bitte schreibt mal kurz eure Erfahrungen. D A N K E chrissi02


SteelyAngel

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Antwort auf Beitrag von mela90

in etwa 5 Monaten. Hab im September damit angefangen. Seit 2 Monaten halte ich weil mein Körper nicht weiter nach unten will...


SteelyAngel

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Antwort auf Beitrag von chrissi02

Nein, die App ist kostenlos, kann man übrigens auch am Rechner machen. Bin damit super klar gekommen und würde es immer wieder so machen. Gehört aber auch eine gute Disziplin dazu. Nur von der App allein nimmt man nicht ab, man muss auch genau drauf achten was man isst, und wie viel. LG


Leewja

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Antwort auf Beitrag von SteelyAngel

das würde die sache ja vereinfachen!