Mitglied inaktiv
Kennt Ihr das, Ihr geht morgens auf die Waage, sie zeigt nicht das gewünschte Ergenbis und ihr müßt Euch höllisch zusammenreißen, um nicht die nächste Tafel Schokolade aus lauter Frust in Euch hinein zu stopfen? Anstatt dass ich mir sage: "Hey, was soll's igrnedwann geht's schon runter, mach einfach weiter!", bin ich deprimiert.....:-( Ich finde es super schwer mich zu disziplnieren und langfristig dabei zu bleiben. Klar weiß ich, dass der dritte Kaiserschnitt innerhalb von sechs Jahren eben nicht spurlos an mir vorrübergeht, aber heute ist einfach mal wieder so ein Tag an dem ich nicht nur dick bin sondern mir auch so vorkommen! ;-) So, nun ist' s raus....und es geht schon besser... LG Juli P.S.: Wenigstens habe ich heute morgen das Fahrrad und den Crosstrainer gewählt und nicht die Schokolade....
...ich kenne es nur zu gut. Das macht mich im Moment echt fertig. Man muss nur mal ein paar Tage wirklich tapfer und eisern sein dann kommt die Motivation. "Nur" ist wirklich ein faslches Wort. MMMMMMHHHH....
Hallo, JA, ich kenne das auch nur zu gut. Ich habe schon so oft versucht, abzunehmen, aber jedesmal hab ich den Mut und die Disziplin verloren und wieder losgefuttert. Ich habe zwei Kinder bekommen, auch beide mit KS und demnach hat leider auch mein Bauch gelitten. Machst du aktiv Diät im Moment? Wenn ja, eine besondere Form? Darf ich fragen, weiviel Kilos du abnehmen möchtest? LG Sandra
Hallo, ja, leider kenne auch ich das nur zu gut. Ich esse, wenn ich Stress habe oder frustriert bin. Bei dem Versuch abzunehmen ist das natürlich hinderlich... Heute ist genau so ein Tag - bin, eigentlich ohne Grund, ziemlich deprimiert und würde mich am Liebsten mit Schokolade vollstopfen... - aber nein. Lieben Gruß, tobismami
