strandkrabbe30
Hallo an alle, ich habe jetzt seit Februar von 77,7kg auf 64,3 kg abgenommen. Aber irgendwie sagt mein Kopf das sich nicht viel geändert hat. Ich kann zwar jetzt von 46 endlich 38-40 anziehen. Aber irgndwie bin ich nicht zu frieden. Ich stehe meist im Klamottenladen und weiß nicht so richtig was ich anprobieren soll. Den in den Spiegeln in den Kabienen sieht es meist in meinen Augen anders aus. Gestern habe ich im Schuhladen toll Stiefel gesehen, aber an den Waden hört es auf das der Reißverschluß zu geht. Bin irgendwie gerade total frustriert. Eigentlich müßte ich stolz und glücklich sein, aber ich fühle mich anders. Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen oder könnt mir Tipps gebenß Danke im Voraus. LG Sabine
wie macht man das? ich hab 15kg weg und habe 3kleidergrössen reduziert. gutpassend, nicht schlabberig und nicht gequetscht. ´zur wahrnehmung. ich fand mich am anfang dick, heute würde ich ganz klar das wort fett benutzen. zwischendurch fand ich mich schon fast schlank. jetzt nach 15kg sag ich, ich bin immer noch zu dick.
abnehmen und die eigene figur richtig sehen & akzeptieren ist kopfsache. Schau nicht so sehr auf das was jetzt (noch?) nicht geht sondern auf das was du erreicht hast. Schau auf da, was du jetzt viel schöner anziehen kannst. Auch wenn du dein ziel vl noch nicht erreicht hast, abnehmen, der weg zur traumfigur ist eben ein langer weg, man steht nicht erst bei "fett" und dann plötzlich bei rank und schlank. Du hast jetzt noch nicht in die super stiefel gepasst, das ist schade aber vl passen dir statt dessen etwas weitere stiefel und dafür eine viel schlankere schöne hose drüber. Nimm den aktuellen stand jetzt als Grund zum Lob und als Motivation weiter zumachen bis dir eben auch die traumstiefel passen. Nebenher, wo das fett sitzt ist genetisch. Theoretisch kanns dir passieren dass die stiefel erst mit 60 oder 55 kilo passen, denn du kannst keine abnahme an einer bestimmten körperstelle erzwingen. Von daher mach dich auf jedem fall von dem gedanken frei, dass dir eben diese stiefel nicht passen un dschau dich nach anderen schönen stiefeln um. Du hast scon viel erreicht, freu dich drüber
... wie man sich sich selbst dünner vorstellt. Man überlegt, oh mit 15 kg wenigeer sehe ich bestimmt so und so aus. Das führt grundsätzlich zu Frust, da der Körper nie in die vorgestellten Formen schrumpft! Ich habe auch gedacht, man bei 20 kg weniger seh ich bestimmt klasse aus und zumindest besser als vorher. Und was soll ich sagen, nach 20 kg und grade mal 2,5 Kleidergrößen weniger, bin ich immernoch dick und muss weiter abnehmen! Aber das liegt schlichtweg daran, dass ich von 112 bei 92 angekommen bin und somit weit weg von schlank! Aber ernsthaft. Du solltest mal ein wenig mehr selbstbewusstsein entickeln. Du hast eine tolle Leistung vollbracht und solltest Stolz auf dich sein! LG
Hallo Sabine, super, was Du bisher schon errreicht hast ! Und das Problem mit den Stiefeln kennen auch viele schlanke Frauen, meine Schwester z.B. ist nur 1,54 cm groß und hat Gr. 34, aber kriegt oft beim Stiefelkauf den totalen Frust, weil sie eben trainierte (keine dicken !) Waden hat und ehrlich gesagt, fallen diese Stiefel oft sehr eng aus... Also ich würde mich deshalb nicht verrückt machen, und die restl.Kilos purzeln bestimmt auch noch ! LG Tina
Liebe Sabine Dass Du sichtbar abgenommen haben musst (von Kleidergröße 46 auf 38) müsste eigentlich auffallen. Was sagt denn Dein Umfeld, fällt es Deinem Mann/Kindern/Freunden/Verwanden auf, dass Du soviel abgenommen hast? Wie groß bist Du, vielleicht hast Du einfach noch nicht Dein Idealgewicht erreicht und es fehlen noch ein paar Kilos bis auch Du es im Spiegel wahrnimmst! Machst Du Sport? Wenn nicht, wäre das vielleicht eine Idee, um Deinen Körper noch zu definieren und Dir ein besseres Körpergefühl zu geben. Lass Dich doch mal in einer vernünftigen Boutique von einer qualifizierten Verkäuferin beraten, was Dir stehen könnte. Ich liebe z. b. Wickelkleider, die passen zu jeder Figur. Zu den Stiefeln: Viele Stiefel fallen aber auch extrem schmal aus, vielleicht hast Du so ein Paar erwischt. Viele namhafte Firmen bieten inzwischen extra Weitschaftstiefel bzw. Stiefel in verschiedenen Weiten an (die auch schön sind!). Schau doch mal unter www.duoboots.de, da kannst Du Dir Deinen Wunschstiefel nach Deiner Wadenbreite anfertigen lassen. Und sei stolz auf Deine Leistung!!!!!!!
