Ich fürchte mich vor dem morgigen Wiegetag...
Ich hab die Woche wieder die 70kg-Marke überschritten trotz Sport und moderatem Essen.
Letzten Sonntag waren es 69,4 kg... heute morgen 70,3kg - zwischenzeitlich war ich sogar auf 71kg, meinem Ausgangsgewicht.
Was ist da nur los
Kennt das jemand und kann mich etwas aufbauen?
Traurige Grüße
Jule
die so gern ein 65kg-Osterhäschen wäre
Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 12:01
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bekommst du vielleicht deine regel? ich habe in der zeit auch schlagartig 1 kg zugenommen von heute auf morgen, trotz verzicht und sport.
lg sue
Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 12:09
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... erst am Dienstag, da hast Du doch noch etwas Luft, um wieder unter die 70 zu kommen
Laß den Kopf nicht hängen, manchmal hat man solche Schwankungen. Keiner weiß so wirklich, wieso. Vielleicht bekommst Du Deine Mens, vielleicht hast Du Lebensmittel gegessen, die länger brauchen ehe sie verdaut sind und somit noch mitwiegen, vielleicht sind es Zyklusbedingte Wassereinlagerungen ...
Komm mal her wirst sehen, das klappt bestimmt mit dem 65 kg Osterhäschen. Nur nicht aufgeben. Ich kenn das auch, es gibt gute und schlechte Tage. Aber es wird wieder besser, Du schaffst das!!!!
LG Jacquie
Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 12:11