Hi krankheitsbedingt konnte ich gestern und heute keinen Sport machen :o( Sicherlich habe ich das morgen wieder drauf... Kann mich mal bitte jemand motivieren? Traurige Grüße Roxy
von Roxylady am 23.01.2013, 12:46
Thema: Kein sport heute :o(
Antwort auf Beitrag von Roxylady
Ich war dieses Jahr erst ein mickriges mal joggen. Erst lag es an mangelnder Motivation, jetzt liegt es an diesem bescheidenen Wetter. Es vergeht - Krankheit eher wie Faulheit ;-)
Mitglied inaktiv - 23.01.2013, 13:12
Antwort auf Beitrag von Roxylady
Hallo, und wenn du versuchst essenmäßig heute auch etwas kürzer zu treten? Dann hast das vielleicht wieder drin und es fällt gar nicht so sehr ins Gewicht, dass du kein Sport machen kannst. Statt ne Zwischenmahlzeit (falls es bei dir sonst eine gibt) evtl. nur etwas trinken? So schnell wirkt es sich sicher nicht aus, wenn du z.B. morgen wieder bissl Sport machen kannst, dann hast das schnell wieder runter! LG und gute Besserung, Rosinchen
von Rosinchen78 am 23.01.2013, 13:12
Antwort auf Beitrag von Rosinchen78
Ich kann leider auch keinen Sport machen im Moment, bin seit gestern sowas von erkältet und fühl mich einfach nur besch.... Hab mich so an den regelmäßigen Sport gewöhnt, dass ich es tatsächlich vermisse. Naja, das kann nur besser werden.
von Schnullerbacke1906 am 23.01.2013, 17:45