Mitglied inaktiv
Hallo, heute morgen hab ich mich mal nach langer Zeit aufgerafft und bin 15 Min auf dem Crosstrainer. Obwohl das Teil vor dem Fernseher steht muß ich sagen, ich habe einfach keinen Spaß am Sport. Statt auf den Fernseher schaue ich ständig auf die Zeitanzeige, wann die Zeit endlich vorbei ist. Keuche vor mich hin, schwitze klar hab halt keine Kondition. Beim Joggen genauso, da seh ich nur die Wegstrecke vor mir. Klar bin ich stolz und fühle micht toll wenn ich mal was geschafft habe, aber bis dahin werden die Minuten zu Stunden. Ich würde schon gerne mehr Sport machen, aber es ist für mich echt Quälerei, da ich es nicht aus Spaß mache sondern mich nur unter Druck setzte, wenn ich endlich was erreichen will, muß ich mich eben dazu zwingen und die den A... treten. Abends bin ich meist so ko das ich mich nicht aufraffen kann. Und morgens... naja ich arbeite 3x die Woche und die übrigen 2 Tage sind vollgepackt mit einkaufen, wäsche usw. Aber das kanns doch auch nicht sein oder ??? Das man es nur als Quälerei empfindet und auf die Uhr/Strecke schaut und wartet bis es vorbei ist. VG Lexy
Hallo Lexy! Geht mir genauso. Hab mein Laufband aufgebaut, aber komm nicht drauf. Wenn ich Lust habe, dann hab ich keine Zeit und wenn ich Zeit hätte, dann bin ich so kaputt, dass ich es lasse. Ich genieße das auch nicht. Zähl auch meistens die Minuten rückwärts oder die Kalorien, die ich mir vorgenommen habe. Aber stolz ist man dann hinterher doch, dass man mal was für die Fitness getan hat. Vielleicht werden wir mit sinkendem Gewicht auch mobiler beim Sport. Ich hoffe immernoch :-)) LG Pia
also ich muss sagen als ich angefangen hab mit dem abnehmen hatte ich auch 0 Bock auf Sport. Wusste aber das es notwendig sein wird um abzunehmen. Hab mir dann nen Crosser gekauft - und es machte mir Spass! *staun* Vor allem weil ich mich jedesmal gesteigert hab. Mal hab ich Fernsehen an dazu, mal laute Musik (evtl. mit Kopfhörern- wegen der kiddys). Nun mach ich noch Aerobic - das macht richtig Laune - man powert sich aus und weiss man hat was getan...und wärend der Stunde kommt man 0 zum nachdenken weil man mit dem mithalten beschäftigt ist! Dann waren wir noch tanzen mit menne im tanzkurs. auch das macht ne menge spass- und strengt an! ;-)) Alsoo vielleicht habt ihr für euch nur die falschen sportarten ausgesucht. oder ihr setzt die ziele zuu hoch...da kann man den spass auch dran verlieren! Übrigens geh ich bei den temp. weniger auf den crosser...aber spass machts trotzdem noch! ;-)) LG p.s. joggen würd mir NIE spass machen.
