Elternforum Diätclub

Kartoffeln und Nudeln satt - wie oft und welche Menge?

stock.adobe.com - rh2010

Kartoffeln und Nudeln satt - wie oft und welche Menge?

Mitglied inaktiv

12.04.2005, 11:51 Uhr Beitrag melden

Mich interessiert, wie oft ihr beides genießt! Habe nämlich das Gefühl, dass meine Abnahme deswegen etwas blockiert trotz präziser EInhaltung der Punkte....Nudeln esse ich eher selten, aber Kartoffeln fast täglich. Dann nicht nur eine oder zwei...Wie ist das bei euch? LG Sina

Mitglied inaktiv

12.04.2005, 13:35 Uhr Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Ist bei mir auch so, Nudeln ess ich nicht so oft, aber Kartoffeln auch fast täglich. Das hab ich mittlerweile auch reduziert, weil ich denke das mein Gewicht stagniert, wenn ich zu oft welche esse. Oft mach ich es auch so das ich Kartoffeln und nur Gemüse dazu esse oder Fleisch und nur Gemüse. Dann geht´s besser. LG Ramona

Mitglied inaktiv

12.04.2005, 14:10 Uhr Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Also, Kartoffeln essen wir fast täglich, Nudeln muß ich nicht unbedingt haben. Unsere WW-Leiterin sagte, man kann Kartoffel so viel essen, bis man satt ist, nur sollte man auch Gemüse dazu essen (dadurch ist man eher satt und man sollte langsam essen, dadurch stellt sich das Sättigungsgefühl schneller ein!). LG Spiru

Nützliche Informationen

Damit Sie unsere Plattform sicher und komfortabel nutzen können, speichern wir einige Daten, wenn Sie auf einen Like-Button klicken.

Welche Daten werden gespeichert?

Datum und Uhrzeit, wann Sie den Like-Button geklickt haben.
Die ID des Posts, den Sie geliked haben, und die ID des zugehörigen Threads.
Wenn Sie eingeloggt sind, speichern wir Ihre UserID. Wenn Sie nicht eingeloggt sind, erstellen wir eine anonyme ID. Diese ID basiert entweder auf Ihrer SessionID (wenn Sie der Speicherung einer Session zugestimmt haben) oder sie wird aus Ihrer IP-Adresse und dem aktuellen Datum erstellt.

Warum speichern wir diese Daten?

Um zu verhindern, dass Sie denselben Post mehrfach liken.
Damit Sie sehen können, welche Posts Sie bereits geliked haben.

Wer speichert die Daten und wo?

Ihre Daten werden von uns, der USMedia GmbH, erhoben und auf Servern unseres Dienstleisters plusserver GmbH in Deutschland gespeichert. Die Daten sind durch Sicherheitsmaßnahmen geschützt, damit sie vor unbefugtem Zugriff und Verlust sicher sind.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die ID des Threads wird nur für die Dauer Ihres Besuchs in Ihrem Browser gespeichert.
Dauerhaft in der Datenbank gespeichert werden:
- das Datum und die Uhrzeit Ihres Klicks auf den Like-Button,
- die ID des Posts,
- falls Sie eingeloggt sind, Ihre UserID oder sonst Ihre anonymisierte ID

Wenn Sie das wünschen, löschen wir die dauerhaft gespeicherten Daten, sofern wir Ihnen die Likes noch zuordnen können – also entweder durch Ihre UserID oder weil die anonyme ID noch im Zwischenspeicher Ihres Browsers ist.

Wie kann ich meine Einwilligung widerrufen?

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit zurückziehen. Klicken Sie dafür unten auf unserer Seite auf "Cookie-Einstellungen" und wählen Sie bei "Verwendung von Daten bei Nutzung des Like-Buttons" die Option "Ablehnen".

Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen, die alles ausführlich erklären.