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kalorienverbrauch crosstrainer

kalorienverbrauch crosstrainer

nele82

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Hallo ihr lieben, wollte mich noch mal eben zum Kalorienverbrauch beim Crosstrainer melden. Also, ob das jetzt 100%ig stimmt oder nicht, was er mir angibt, ist mir relativ egal. Es ist immer der gleiche und somit habe ich einen persönlichen Vergleich, ob es Leistungssteigerung gibt. Habe auch keine Lust mich zu rechtfertigen, er zeigt mir das an und ich schreibe es so ab. Im Vergleich mit anderen Internetseiten, kann der Kalorienverbrauch in etwa hinkommen. Aber wichtig ist doch, dass man/frau sich bewegt, ins schwitzen kommt und nur dann merkt man, ob der Körper Leistung bringt und es sich was ändert. Bei einer Stunde crossen bin ich am Ende bei ca 240 Watt angekommen. Fange inzwischen Level 6 an und höre bei Level 10 auf. Wie die Einstellungen sind, liegt ja auch am Hersteller. Es gibt bei den Hometrainern vermutlich noch keine geeichten Geräte, was glaube ich auch nicht notwendig ist. Also liebe Mädels, es kommt doch nicht drauf an, ob hier wer richtig Sport macht, oder übertreibt, oder defektes Gerät hat oder oder oder... Letzten Endes sitzen wir fast alle im gleichen Boot und wollen abnehmen und da sollten wir uns unterstützen, meine Meinung. Aber ihr habt auch Meinungen, könnt die hier aussprechen und ist auch alles gut, ich weiß, ich weiß... So und nun ist es spät, habe es nicht geschafft, heute Sport in irgendeiner Art und Weise durchzuführen, was mich innerlich sehr ärgert. Habe aber dafür einen neuen Balkon, geputzte Fenster, gesaugt, gewischt, Staub gewischt, Treppenhaus gefegt, war kurz einkaufen und jetzt mache ich eben noch die Küche... Gibt es noch wache Geister... Liebe Grüße die nele


Zwillingsmama04

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Antwort auf Beitrag von nele82

dies hat dir auch keiner nehmen wollen. mir wäre es schon wichtig zu wissen ob ich 1200 Kalorien verbrauche oder nur 400. zb gönn ich mir ehr was, wenn ich ne std joggen war und ca 700 Kalorien erbraucht habe, als ur ne std crosser mit 400kaorien. mich würde die internetseite interessieren wo angegeben ist das man bei 1 std crosser, ca 1299 Kalorien verbraucht. kannst du sie mal sagen keiner will hier jemanden was. ich denke man wollte dich ur drauf aufmerksam machen, das da etwas nicht stimmen kann. fände ich pers sehr nett. ich wollte nicht in dem Irrglauben leben. für mich hat unterstützen aber auch etwas damit zu tun, das man mir fehler zeigt. also nichts für ungut eine erfolgreiche abnahme weiterhin


benny&yannick

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

Es sollte keinerlei Kritik sein. Mir ist es lediglich aufgefallen. Alleine schon, dass du "nur" 12 Km crosst und mykids zum Beispiel 80 Km fährt, und du aber mehr Kalorien dabei verbrauchst. Klar, unser Ziel hier ist gleich.....