Mitglied inaktiv
Guten Morgen an alle! Seit über einem Jahr seh ich zum ersten mal wieder eine 7 ganz vorne auf der Waage... ich freu mich so, hab sie begrüßt wie einen lieben alten Bekannten... muss hier meine Freude mal loswerden - Mini kümmert sich nicht wirklich um Mamas Gewichtsprobleme (oder Abnehmerfolge) und sonst ist gerade niemand hier ;-) Esse seit einigen Tagen (müsste nachgucken, wie lange) nach WW, stillen noch sehr viel, deshalb Points plus 8 Stillpoints. Macht die luxuriöse Menge von 31 Points (ohne stillen wären es 23). An denen hangel ich mich so entlang. Einen Tag sind es zwei drei weniger, einen mal zwei drei mehr. Ich hab es kaum für möglich gehalten, aber: es klappt, langsam aber stetig. Ich glaub ich mutiere langsam zum ww-fan: Man darf alles essen, es kommt nur auf die Menge an. Von den gesunden Nahrungsmengen darf man sehr viel essen. Bereits nach ein paar Tagen hat man die Punkte der Nahrungsmittel, die man oft isst, eh im Kopf und muss nicht mehr groß nachgucken oder ausrechnen. Diese Ernährungsform bringt mich langsam aber nachdrücklich zu mehr Gemüse und Obst.... Essen ist nicht wie sonst bei einer Diät die Nummer 1 in meinem Kopf. Ich hab nicht das Gefühl, gegen meinen Körper kämpfen zu müssen wie sonst. Da fällt mir ein: wo ich jetzt unter 80 bin hab ich glaub ich weniger Points... muss gleich mal nachgucken. Gruß an alle und viel Spaß beim Essen!
Hallo + Glückwunsch! Ja, das Ziel, die 7 wieder zu sehen, habe ich auch gerade im Auge, könnte in den nächsten Tagen klappen ;o) Ich finde es auch gut machbar mit der Punktezählerei, bin jetzt so seit einer Woche wieder richtig dabei. Klasse finde ich auch, dass man praktisch "gezwungen" ist, mal wieder neue Rezepte auszuprobieren, das macht mir im Moment richtig Spaß. LG Incor
