mama von Joshua
Nachdem die Waage heute morgen 71,8 kg angezeigt hat (hab Mitte Oktober mit fast 77 kg begonnen), dachte ich mir spasseshalber, schaust mal im Schrank wieviel noch fehlt, bis dir so manches altes, liebgewonnenes Stück dem ich breitenmäßig entwachsen war, wieder passt. Und ehrlich....ich hab nicht schlecht gestaunt: alle 40/42er Hosen passen perfekt! Ich hab zwar gemerkt, daß ich in den 46er Hosen die ich anhatte, mittlerweile etwas Luft hatte und den Gürtel enger schnallen musste, aber daß es soviel ist, hätte ich nicht gedacht. Jetzt hab ich mindestens 10 Hosen mehr als vorher, nur die alten Blusen passen noch nicht, weil sich an der Oberweite irgendwie gar nichts getan hat. So....die letzten 3 Kilo bis zum Normalgewicht schaff ich jetzt auch noch und dann hoff ich, daß ich nicht wieder in alte Gewohnheiten verfalle und das Gewicht halten kann.
Na super, herzlichen Glückwunsch und 
!
Hoffe, ich bin auch bald soweit!
LG
Herzlichen Glückwunsch!!!!! Meine alten Sachen passen mir alle fast nicht mehr --sie sind zu klein :) LG Christina
super, glückwunsch. weiter so
magst du mir mal gaaanz viel motivation abgeben???? ich werde immer dicker. ich esse zur zeit zu viel süßkram und chips. das ist sooooo blöd. dabei will ich schon lange abnehmen und weiß auch wie es geht (hatte mal mit ww 18kilo in 6monaten abgenommen).
ach mensch. es ist echt zum verzweifeln
sorry, aber ich glaube es ist klar das du wieder zunimmst... 18 kilo in gerade mal 6 monaten... das ist nicht gesund für den körper... was bei dir nun ist, nennt man höchstwahrscheinlich jojo-effekt.
....das würd ich jetzt nicht sagen, schliesslich sind es auf den Monat gerechnet auch "nur" 3 kg. Ich hab Mitte Oktober mit 77 kg angefangen, hab jetzt 71,4 kg und mach das "gesund abnehmen" - Programm der Apothekenumschau. Sind jetzt auch in 1.5 Monaten über 6 kg und ich glaub nicht, daß der Jojoeffekt zuschlägt, wenn ich an der Lebensweise nichts ändere.
ich meine doch nicht dich zwecks jojo 
, sondern LaEmLu-Mama
Weiss ich doch- auf die haben sich ja auch die 3 kg pro Monat bezogen. Denke nämlich nicht, daß der Jojoeffekt Schuld hat, sondern die Chips ;-)
Ich habe auch vor meiner SS 25 kg in 6 Monaten abgenommen und es ohne probleme gehalten.... habe halt einfach meine Ernährungsumstellung beibehalten....
das ist ja auch das wichtigste... die ernährung umstellen... aber für den körper ist es nun mal nicht gut so viel in so kurzer zeit abzunehmen! mir ist es auch schon "passiert", ich habe 30kg innerhalb von knapp 6 monaten verloren, aber meine methode kam durch sehr, sehr viel stress und halt nicht auf gesunde, langsame weise.
***aber für den körper ist es nun mal nicht gut so viel in so kurzer zeit abzunehmen!*** Ja, aber was willste denn sonst machen ? Ich denke, es ist nicht gut für den Körper wenn man mit der Hauruckmethode viel in kurzer Zeit abnimmt (sprich irgendwelche ominöse Diäten, Hungern etc), aber wenn man ne gesunde Ernährungsweise an den Tag legt, warum nicht ? Für meinen Körper zumindest war es gut- ich brauch seit ein paar Tagen meine Blutdruckmedis nicht mehr, durch das sinkende Gewicht ist dieser auch ganz verschwunden.
da hast du auch recht. ich meinte ja auch damit, dass man konstant nur mit gesunder ernährung und bewegung abnehmen sollte, aber halt nach dem erreichten ziel auch aufpassen muss, dass man dennoch weiterhin vorwiegend die gesunde ernährung im auge behält, sonst kommt ganz schnell der negative effekt, gerade wenn man auch schneller abnimmt.
Herzlichen Glückwunsch 
freut mich für dich und die letzten paar schaffst du auch noch 
weiterhin viel Erfolg wünsche ich
Gruß Barbara
das ist schon lange her bei mir. und dass gewicht wieder rauf ist kam durch die 2.schwangerschaft. bzw. das danach. habe übrigens "gesund" mit ww abgenommen. aber dann wurde ich schwanger. so viel zum thema jojo
***habe übrigens "gesund" mit ww abgenommen. aber dann wurde ich schwanger. *** Na, das ist ja wohl dann der schönste Jojo-Effekt, mit dem man leben kann, oder ? *lach*
ich habe lediglich auf deinen beitrag geantwortet "ich werde immer dicker. ich esse zur zeit zu viel süßkram und chips. das ist sooooo blöd." aber das du schwanger warst wusste ich nicht!
hihi, das stimmt wohl:-) nur seit dem 3.kind habe ich keinerlei durchhaltevermögen. ich meine 3 kids ist schon teils anstrengend. und mit der großen ist gerad nicht so leicht. da esse ich dann immer aus ärger, stress, frust, was auch immer. gar nicht so leicht. habe schon den gefühlten 1000.verusch hinter mir, wieder abzunehmen
