MeinSternchen
Guten Morgen ihr Lieben !
Heute morgen zeigte sich , wie sehr man aufpassen muss , um sein Gewicht zu halten .
Die ganze Woche nachmittags Kekse und auf der Arbeit immer mal ein Schokoei ... das rächt sich jetzt !
8.4.2013 67,9
9.4.2013 67,9
10.4.2013 67,8
11.4.2013 67,8
12.4.2013 67,8
13.4.2013 67,5
14.4.2013 68 !!!!!!!
Nun,jetzt heisst es wieder sich zusammenzureissen und wieder ganz streng aufzupassen , sonst steh ich bald wieder auf 85 ... ich kenne mich ja allzu gut
Euch allen einen wunderbaren Sonntag und bis morgen !!!
Lg Heike !
Gewicht ist nicht statisch und von so vielen Faktoren abhängig. Ich würde mich nicht verrückt machen, denn das halte ich für kontraproduktiv.
Eine Schwankung von einem Kilo plus oder minus ist normal. Um drei Kilo sollte das Gewicht eigentlich nicht schwanken. In der Apotheken-Umschau stand kürzlich, dass Menschen, deren Gewicht ständig um 3 Kilo plus oder minus schwankt, meist Dauer-Diäter sind und noch keine adäquate Ernährungsumstellung vollzogen haben. Sie sündigen, fasten, sündigen, fasten - dadurch die starke Schwankung. LG
Guten morgen, Wünsche euch ganz viel Sonne an diesem Sonntag. Bei mir ist endlich die vier vor dem fünf zu sehen juhuuu 08.04 56,6 09.04 55,6 10.04 55,2 11.04 55,0 12.04 55,0 13.04 55,0 14.04 54,9 LG
Hallo, 8.4. 60,9kg 9.4. 61,2kg 10.4. 60,8kg 11.4. 60,2kg 12.4. 60,6kg 13.4. 60,9kg 14.4. 60,9kg Ziel 58kg LG Sabine
10.4 66,4 11.4. 66,6 12.4. 66,8 13.4. 66,4 14.4. 66,4 die 6 hält sich hartnäckig. ich hätte gern 65 dann hätte ich mein erstes Etappenziel erreicht.
Hallo, super Wetter wenn es mal auf der Waage heute so ausgesehen hätte :(( 600gr zugenommen Frage mich von was...hmmm.. heute 54,6 war vor paar Tagen schon bei 54 Kilo... schönen Sonntag
du hast also 100g in einer woche "zugenommen". das ist eine völlig normale gewichtsschwankung; ein körper ist nunmal keine maschine und unterliegt in vielen bereichen natürlichen schwankungen. man kann sich seine gewichtsprobleme auch einreden.
denn solche Gewichtsschwankungen sind normal ^^
Huhu, bissl später aber besser als gar nicht :=) 08.04.2013: 67,2kg 09.04.2013: 66,8kg 10.04.2013: 67,4kg 11.04.2013: 67,3kg 12.04.2013: 66,5kg 13.04.2013: 66,7 kg 14.04.2013: Irgendwas mit 67... War heute früh nicht auf der Waage. LG