jajaja nun ist sie da die 7;-) auf zur 6

es war nicht immer leicht und ich kann nur immer wieder sagen, alleine hätte ich es nie geschafft. dieses durchhalten habe ich meiner allerliebsten maxmum zu verdanken. klar ist langsam gesünder, aber langsam nagt auch sehr am durchhaltevermögen. ich bewunder jeden der es geschafft hat lnge durch zu halten. ich glauba das ist einfach das schwerste beim abnhemen. durchhalten auch wenn es mal nicht rund läuft, auch über wochen. wünsch euch allen viel kraft, gebt niemals auf udn wenn man es allein nicht weiter aushält, weil nichts mehr läuft, heult euch hier aus. hier wissen alle wie schwer es ist und es gibt immer nen nettes wort.

Super! Sowas motiviert mich immer wieder! Ich habe von 2009 bis jetzt 30 kg zugenommen, alleine 10 kg im Dezember 2011. Ich werde demnächst auch mal zum Arzt gehen, so kann das echt nicht weitergehen. Jetzt habe ich zwar schon ein klein wenig abgenommen, aber für das was ich an Sport mache und doch relativ brav esse, ist das echt zu wenig. Ich fühle mich so unwohl in meinem Körper :-( Hab heute im Fitnessstudio einen Termin, damit mein Trainingsprogramm angepasst wird. Vielleicht weiß die Trainerin Rat. Dir jedenfalls herzlichen Glückwunsch!!! LG, Cel

das glaubich dir das du dich unwohl fühlst. und wenn du 30kg zugenommen hast, weisst du auch wie es ist dünn zu sein. ist nicht immer von vorteil. ich hab auch in kurzer zeit über 30kg zugenommen, allerdings in etappen. nach der 1. ss, dann hab ich aufgehört zu rauchen und nach der 2ss. vorher war ich lange lange dünn. es ist auch schwer, wenn man alles tut und es nicht wirklich funktioniert. gut das du zum arzt gehst.ich hoffe für dich das er etwas findet, was man behebne kann und das sich deine anstrengung dann auch lohnt. halt aber trotzdem weiter durch, auch wenns schwer ist, besser als aufgeben.

Danke für die lieben Worte. Ich will gar nicht mehr 30 kg abnehmen - damals wog ich zu wenig, aber knapp 20 kg wären schon schön. Ich habe mehrere Knie-OPs hinter mir und merke dort natürlich jedes kg mehr auf dem Gelenk. Auch beim Sport tut mir mein Knie weh - aber anders geht es halt nicht mit der Abnahme. Ich hatte noch nie Übergewicht - bis jetzt. Das muss wieder weg - unbedingt! Der Gesundheit und der Optik wegen. Jetzt muss ich los ins Fitness-Studio... vielleicht bringt es ja doch was, nur nicht aufgeben ;-) LG, Cel

herzlichen Glückwunsch. Toll. Grüße von einer Joggerin, die gerade den tollen Sonnenaufgang an der Alster in Hamburg genossen hat

Ich war ja gestern beim Test und es kam raus, dass mein Mehr-Anteil an Gewicht etwa 60 % Fett und 40% Wasser sind. (also nicht generell auf den Körper bezogen, sondern nur was die Zunahme betrifft). Ich war gestern zur Lymphdrainage und heute habe ich ca. 1 kg weniger als gestern. Einiges ist angefuttert, aber viel liegt auch am Lipo-Lymph-Ödem, das ich seit meiner Jugend habe :-/ LG, Cel

Boah, nun hast Du so lange um die paar Kilos gekämpft und endlich ist es soweit. Das freut mich riesig für Dich, daß Du nun die lang ersehnte 7 zu sehen bekommst. Auf in den Kampf um die 6. 6!!!!,d as klingt genial. Und ich kämpfe um wenige Startgrämmchen, die nicht mal loslassen wollen. Bei mir zieht es sich nch schlimmer als Gummi, aber dennoch werde ich dranbleiben und mich daran erinnern, wie hier so manche schon um wenige Kilos gekämpft haben. Du hast es nun geschafft, Dein Etappenziel zu erreichen und auch andere haben geniale Abnahmen zu bezeichnen, dann werde auch ICH es schaffen. Alles nur eine Frage der Zeit und des Durchhaltens. Aber ich halte durch, bis endlich der richtige Startschuß abgegeben wurde. Weiterhin viel Erfolg und ich bin gespannt, wo ich stehen werde, wenn Du die 6 zu sehen bekommst. Ich hoffe doch mal, daß ich dann nicht mehr auf der gleichen Linie rumdümpele wie bsher. Liebe Grüße, Vonny

weisst du noch? ich hatte zwischendurch mal nur das ziel die 80 zu schaffen;-)) werd ich auch nicht vergessen, was mich motiviert hat weiter zu machen. dankeschööön

;-)

du schaffst das, wenn du nicht aufgibst dann schaffst du das und du hast biss. ich weiss gerade nicht wo du gewichtsmässig stehst und wieviel du abnehmen möchtest, aber alles ist zu schaffen. drück dir fets die daumen. übrings bis zur 6 wird aber noch was dauern;-)))) hats also noch zeit

Ich stehe bei 98,4kg und bin mit 1,61m diverse Zentimeter zu kurz für dieses Gewicht. Also, ich habe auch einen seeeehr langen Weg vor mir. Aber egal, ich werde schon noch den für mich perfekten Weg finden, bin da schon sehr zuversichtlich und spätstens ab August kann ich dann auch sportmäßig richtig durchstarten, wenn meine Kleine in den Kindergarten geht und die 4 Großen in der Schule sind. Bis dahin muß mein tägliches Marschieren mit Kinderwagen und Shape-Up-Schuhen *grins* , mehrfach tägliches Treppenlaufen und das Schwimmen am Wochenende ausreichen. Im Frühjahr geht es dann mit der Gartenarbeit so richtig los und mein Haushalt bietet mir auch sehr viele Bewegungsmöglichkeiten. So, werde meinen dicken Hintern wieder hochschwingen und mal saugen und wischen gehen. Liebe Grüße, Vonny

ach ja stimmt ich hab dich damals so manches mal gepiesackt wenn du geschrieben ist bei 85 oder bei 80 bist du am ziel. Gemein einerseits, aber ich denke mittlerweile siehst du es eh genauso. Ist doch nicht verkehrt wenn man merkt jemand hat den biss ruhig mal auf den horizont zu zeigen oder?

danke, bin gern dein vorbild, aber muss mal bei den vollweibern gucken, da wimmelts nur von vorbildern,-)))) dir viel erfolg

darfst mich auch überholen;-)))) wenn ich mal wieder nen ansporn brauche, werd ich dich bitten es zu tun. ja fühlt sich mehr als gut an. mit der 6 vorne werde ich dann wahrscheinlich vor glück platzen. ich versteh nicht warum ich so lange so dick rum gelaufen bin. das es mir anscheinend nicht so viel aus gemacht hat. hatte vielleicht einfach vergessen, wie schön man sich fühlt, lg

es fühlt sich schön an ;-)) und ja es macht glücklich, wobei ich echt kein mensch bin, beim dem äusserlichkeiten an erster stelle stehen. aber sie sind schon wichtig und ja sie machen glücklich. will man als dicker ja nicht immer so wahrhaben;-)))) da redet man sich die kilos lieber schön

ich hoffe, das werde ich auch bald sagen können und die 6 sehen. 5 wär wahnsinn. aber zumba, brasil und step machen mir grad wieder soviel spaß, daß ich leicht größenwahnsinnig werden könnte

tschaka du packst das