Mitglied inaktiv
Hallo, vor meiner SS habe ich immer so um die 72-73 kg gewogen. Ich bin 3-4 mal in der Woche ins Fitnessstudio gegangen. Aber trotz gesunder Ernährung habe ich nicht abgenommen. Jetzt wird mein Sohn bald 2 Jahre und ich koche jeden Tag frisch für ihn, d.h. ohne fix und Co. und ich wiege momentan 68,5 kg. (SS-Endgewicht 96 kg) Kann es sei, dass das fix-Essen doch irgendwie die Geweichtsabnahme negativ beeinflusst? Ich habe früher auch öfters mal ne Tütensuppe gegessen, weil sie leicht und lecker sind. Doch jetzt komm ich eher selten dazu. Da ich aber zu der Rasse der "Täglichwieger" zähle fällt mir am nächsten Tag immer auf, dass ich ein paar hundert Gramm immer zugenommen habe. Was sagt ihr dazu? LG
Hallo hm, ich koche jetzt noch genauso wie vor der SS. Dennoch fällt mir abnehmen nun viel viel leichter. Ich glaube bei mir liegt es daran, dass ich einen reinen "Sitzberuf" hatte - also von morgens 7.00 Uhr - ca. 17.00 Uhr nur gesessen, dann abends hier nochmal eine gute Std. im Büro gesessen. Null Bewegung ausser mal in der Pause - kann man ja kaum rechnen. Nun bin ich viel mit dem Kleinen unterwegs, große Spaziergänge etc..... viele GRüeß
Hallo ich hatte vor den Schwangerschaften zwischen 74 und 77 kg. Mein SS Höchstgewicht war 103 kg. Jetzt wo meine Kinder 4 und 2 Jahre alt sind wiege ich 68,4 wenn's gut geht und wenn's schlecht geht dann 71,1.
kann ich net behaupten, ich koche seid die kids auf der welt sind zu 95% frisch ohne zugaben von fix...gibt net mal ne sossenpackung...bzw wenn es mal mit fix ist, dann vielleicht einmal im monat! vondaher stimmt diese these bei mir nicht. aber es ist schon so, das die glutamate ( die in fast allen fixprdukten enthalten sind, auch in fertiggerichten) das gewicht anheben können...bzw dafür verantwortlich sind wasser einzulagern. das weiss ich von meiner chefin ( ernährungsberaterin und solche sachen von beruf..neben hotelmanager)aber auch hier schlagen einge wie miene chefin arg darauf an, andere wiederum gar nicht! lg phi
Geschmacksverstärker werden auch in der Tiermast eingesetzt. Das sagt doch wohl alles! Außerdem kriegt man mehr Durst auf diese Sachen. Das eingelagerte Wasser ist ja aber keine Gewichtszunahme. Ich schätze mal, man ißt viel mehr als man eigentlich bräuchte, weil den Geschmacksnerven etwas vorgegaukelt wird. Wenn man mal eine Zeit lang darauf verzichtet hat, kann man das Zeug eigentlich gar nicht mehr essen, weil alles viel zu intensiv und salzig schmeckt. LG Andrea
Hallo, also, ich bin auch so ein Kandidat, bei dem sich ein Essen mit Natriummonoglutamat mit etwa 1 kg mehr auf der Waage am nächsten Morgen bemerkbar macht. Habe ich chinesisch oder anders asiatisch gekocht gegessen, die ja heftigst Glutamate verwenden (Sojasauce), dann sind es sogar 1,5 bis 2 kg, je nach Art des Gerichtes. Was ich besonders heftig finde, ist die Tatsache, dass das bei mir bis zu fünf Tagen dauert, bis ich wieder bei meinem Gewicht vom Tag vor dem Essen bin. Schon erstaunlich, wie die Chemie so in einen Stoffwechsel eingreift. Obwohl ich weiß, dass es letztendlich nur Wasser ist, vermeide ich das mittlerweile weitestgehend, weil ich es einfach frustrierend finde, wenn ich tagelang morgens dieses Gewicht auf der Waage sehe*lach* Außerdem muss ich mich Andrea im Posting vor mir anschließen, wenn man mal eine Weile nichts davon hatte, schmeckt das schon sehr extrem. Habe früher, als ich noch berufstätig war, viel mit Fix-Produkten gekocht, jetzt gibt es das aber nur noch in absoluten Ausnahmefällen. Viele Grüße petra
Hallo, ich habe mir gestern abend was vom Chinesen gegönnt. Weil ich gestern früh bei 67,3 kg gewesen bin ;-). Doch heute früh trifft mich fast der Schlag!!! 68,9 kg!!!! Werde ab morgen wieder eisern sein. Die 65 kg-Grenze leigt doch schon so nah!! Ich wußte gar nicht dass Glutamat Wasser einlagert und in der TierMAST eingesetzt wird. Wieder was gelernt... Ein schönes Wochenende LG von Kerstin, die das leckere Essen gestern Abend trotzdem nicht bereut
