Mitglied inaktiv
ich meine Punkte tagsüber oder abends verfuttere? Eigentlich esse ich spätestens 17 Uhr das letzte Mal, aber im Moment ist mein Mann wieder mal dienstlich unterwegs, der sonst mit unserer Maus Abendbrot macht. Ich möchte sie die kommenden zwei Wochen nicht alleine essen lassen. Also spare ich seit gestern tagsüber Punkte fürs Abendbrot auf und hoffe, daß diese Umstellung nicht zu einer Zunahme führt. Dürfte eigentlich nicht, wenn ich die WW-Regeln verstanden habe, oder? Danke & LG Anja
Ja, an sich ist es egal, wann Du etwas am Tag zu Dir nimmst. Aber: wenn Du nun angenommen abends um 22 Uhr einen Schweinebraten mit Knödel isst und gehst dann gleich zu Bett, dann ist es für Deinen Körper schwieriger, das alles zu verarbeiten. Abgesehen davon liegt es natürlich schwer im Magen. Wenn Du nun aber Dein übliches Essen nur einfach später zu Dir nimmst, sonst aber nichts anders machst, sollte es eigentlich kein Problem sein. LG Christine
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