Mitglied inaktiv
Hallo!
Ich hab etz mal echt ne doofe Frage: kann es denn wirklich sein, das man vom hemmungslosen Schlemmen abnimmt? War Freitag so frustrier, dass ich trotz einer Süßigkeitenfreien Woche mit viel Sport "nur" 100g abgenommen habe... Hat dann zum Mittagessen direkt noch ne Pizza gegeben und Nachmittags mit der Verwandschaft zwei Stückchen Kuchen. Samstag waren wir dann eingeladen und haben ab vier nur noch gefressen...
Sonntag dann lecker Braten mit Knödel und nochmal zwei leckere Stückchen Kuchen von der Schwiegermama (Küchenfee und Kuchengöttin 
)!
Naja, heute Morgen wollte ich dann wissen, mit wieviel Zunahme ich für das ausgiebige Wochenende bestraft werde. Und - siehe da - ich habe 600g abgenommen!!!!
Wie ist denn sowas möglich? Braucht man solche "Fresstage" zwischendurch einfach, damit der Körper nicht bunkert, oder was? Geht es euch manchmal auch so? Durch diesen Erfolg hätt ich echt Lust, so weiter zu mampfen... Aber ich zähl seit heute wieder brav meine Points...
LG, von der unsicheren Anita
ja man braucht solche schlemmertage :-) ich mach das auch zwischendurch immer mal wieder, allerdings nedd ZU extrem *G* und siehe da: danach purzelts weiter!! lg silvi
Hallo, willkommen im club, ging mir genauso letzte Woche, da hatte ich auchmal gepostet dass ich Stillstand habe. Hab dann 2 Schlemmertage eingelegt und trotzdem abgenommen. Echt komisch, aber es hat mich total motiviert! LG Silke, die grad vom Aquajogging kommt
Is ja schön, dass nicht jede "Sünde" bestraft wird! Sag mal, bringt dir Aquajogging was? Hab das letztes Jahr auch mal gemacht, aber mir hat es rein gar nichts gebracht! Keine Ausdauer und keine Abnahme! War total enttäuscht - hatte soooo viel Spass dabei! LG
Hallo Anita, ich mache das schon seit Jaaaaaaaahren und fühle mich gut dabei. Es ist auf jeden Fall gut fürs Bindegewebe und die Kondition, halt Muskelaufbau. Im Wasser ist der sport ja viel leichter. Also anstrengend wars heute wieder, vielleicht hattet ihr den falschen Trainer? Gruß Silke
irgendwann gewöhnt sich der körper an das wenige essen und der stoffwechsel geht runter. wenn man danne in bisschen schlemmt kommt der körper wieder auf touren weil er wieder was zum tun hat... lg jule die jetzt duschen geht weil sie 50min auf dem heimtrainer geschwitzt hat...
wenn man sich richtig ins Zeug legt, ich mache das auch schon seit 6 Jahren. Es ist einfach super, ich würde sagen, es liegt am Trainer, wenn man da nichts abnimmt. Es gibt auch noch Aquaaerobic, aber das ist Gymnastik im Wasser, beim richtigen Joggen verliert man das sicher. lg sweety
Habe die letzten Wochen regelmäßig über die Stränge geschlagen und an einzelnen Tage wirklich "zugeschlagen". Eigentlich hatte ich Montags immer nur gedacht WIEVIEL habe ich ZUgenommen ?! Und jedesmal waren es 900 gr. weniger. Die vergangene Woche habe ich natürlich komplett versagt und auch da war "nur" Stillstand. Bin mal gespannt was passiert, wenn ich mich diese Woche mal richtig ins Zeug lege !
