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Irgendwie zufrieden und doch Frust

Irgendwie zufrieden und doch Frust

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Ich habe im Januar mit WW angefangen und war hier bei den Montagswiegern. Ich(1,72m) habe mit 99,5 kg angefangen und haben vor 4-5 Wochen aufgehört mit 82 KG. Also doch ein Supererfolg. Ich will jetzt erst mal der Haut Zeit geben mitzukommen und das Gewicht stabilisieren. Eigentlich ganz vernünftig, ABER jetzt sehe ich nicht mehr was schon weg ist, sondern was noch zuviel ist. Das heisst ich bin wieder da , dass ich mir keine neuen Kleider mehr kaufen will usw. Anfangs habe ich das supergerne gemacht, da ich endlich wieder ausserhalb der Zeltabteilung (wie ich sie nenne) einkaufen konnte. Mit einem neuen Diätstart will ich aber denoch bis September warten. Ach ich nerv mich schon selber, könnt ihr mir mal gut zureden? Gruss Sabine


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Hallo Sabine, erstmal herzlichen Glückwunsch zu dieser super Abnahme Finde ich super, dass du jetzt das Gewicht halten willst und deine Haut schonen willst. Ich könnte das nicht, mittendrin aufhören und dann weitermachen. Machst du denn Sport ? Dann könntest du erstmal normal essen und tust deiner Haut was gutes und nimmst vielleicht doch schon etwas weiter ab. Ich war in einer ähnlichen Situation und habe mir immer Fotos angeschaut aus der Zeit wo ich mein persönliches Kampfgewicht hatte. Das hat mich enorm motiviert und ich habe wieder gesehen, was ich schon geschafft habe. Oder alte Hosen aus der Zeit haben auch eine tolle Wirkung. Ich finde es super wie du da ran gehst und wünsche dir viel Erfolg weiterhin, vor allem für die nächsten 4 Wochen, damit du im September wieder durchstarten kannst. LG, Tina


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Danke das baut auf. Ja ich mache Sport. Karate und Fitnesstraining, gehe schwimmen und seit neustem (da ja in jedem Sport gerade Ferien sind) auch Joggen. Zugenommen habe ich auch nichts mehr obwohl ich normal esse. Ich habe aber auch aufgehört weil ich einen toten Punkt erreicht habe und echt Schwierigkeiten bekommen habe, Punkte zu zählen. Ausserdem das wissen hier alle, abnehmen ist eigentlich der kleinste Schritt. Halten ist viel schwerer. Gruss Sabine


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Hallo Sabine, das ist wirklich klasse, was du schon geschafft hast! Und super, dass es jetzt auch mit dem Halten klappt, das ist ja wirklich nicht selbstverständlich. Deinen Frust kann ich gut verstehen, mir geht es manchmal ähnlich, obwohl ich praktisch "mittendrin" bin im Abnehmen - irgendwie denke ich dann manchmal, dass ich ja immer noch soo fett bin, dass keine Aussicht besteht, jemals wirklich tolle Sachen zu tragen oder mich im Bikini wohlzufühlen... Tinas Anregung mit den Fotos finde ich super, so ähnlich halte ich es auch (habe sogar bei Diätbeginn extra noch Fotos mit Selbstauslöser gemacht *g*). Soo lange ist es ja nicht mehr bis September, das schaffst du bestimmt und legst dann wieder richtig los Lieben Gruß Incor


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Hi Sabine, meinst du denn, das ein oder zwei Monate Pause so ein grosser Unterschied sind? Wenn du jetzt wieder motiviert bist zum Abnehmen, dann würde ich das auch ausnutzen. Der nächste Durchhänger kommt bestimmt :-) LG Berit