Forum Diätclub
es geht um die sogenannte volumetrics-diät... aussage ist, dass wir ein bestimmtes volumen an essen brauchen um satt zu werden (unabhängig von den kalorien) und das dies durch wasser (vor allem in obst und gemüse) zu erreichen ist. es klang sehr interessant und vor allem sehr positiv (keine verbote, keine einschränkungen). werde mich da mal was genauer informieren... LG, Leslie
Mitglied inaktiv - 03.08.2005, 21:32
Hallo! Ich finde ja, dass jede Diät im Kern gleich ist: Es läuft darauf hinaus, dass man viel Obst und Gemüse isst - dann nimmt man ab. Begründet wird das immer unterschiedlich, aber ohne Obst und Gemüse läuft nix. Gruss Johanna
Mitglied inaktiv - 04.08.2005, 09:13
Hallo, muss ich mich mal kurz einmischen. Es gibt auch Fleisch- und Schokoladendiäten. Da darfst Du dann aber nur das essen. Wahrscheinlich hängt einem das dann irgendwann zum Hals raus und man ißt von alleine nichts mehr. Wie mit der Kohlsuppe (*ggg*)... Nur mal so ein Einwurf. jado
Mitglied inaktiv - 05.08.2005, 17:36
