Mitglied inaktiv
Habt Ihr auch alle diese Probleme - nach der Schwangerschaft dicker als vorher? Ich wiege jetzt 15 Kilo mehr als vorher. Zugegeben, das ist alles angefressen. Ich könnte heulen. Ich war immer pummelig, aber vor ungefähr 5 Jahren habe ich ca. 20 Kilo abgenommen, aber nicht wegen gezielter Diät, sondern wegen Kummer (andere Geschichte). Außerdem habe ich damals viel Sport gemacht. Das Abnehmen hatte damals nur ungefähr 3 Monate gedauert, war dann bei Größe 36. Bis vor der Schwangerschaft Gewicht gehalten - naja, vielleicht bei Gr. 38 gewesen. Und ich habe mir immer gesagt "Ich will NIE WIEDER dick sein." Und gestern Nacht viel mir genau dieser Satz plötzlich ein - und jetzt BIN ich wieder dick... Ich habe schon wieder mit Sport angefangen, aber ich kann mit den abendlichen Süßigkeiten nicht aufhören. Das ist eine Angewohnheit seit mind. der Pubertät. Also jedenfalls hat sich bis jetzt (2 1/2 Monate nach der Geburt) nichts getan (bis auf die 10 Kilo, die direkt in den paar Tagen nach der Geburt runter gegangen sind). Ich bin überhaupt kein Diät-Typ. Und ich esse gern. Aber ich habe einen Stapel Hosen im Schrank, die ich nur noch bis zu den Oberschenkeln hochgezogen bekomme... Was kann man den Abends "knabbern", ohne das da Fett oder Zucker drin ist? Obst (Äpfel, Apfelsinen) hilft nicht, es ist eben kein echter Ersatz. Habe trotzdem Apetit auf Schokolade und Chips. Ach ja. Ganz aufrichtige Hochachtung vor allen von Euch, die schon total viel abgenommen haben (so wie ich hier gelesen habe). SUPER!
Ich esse abends gerne Paprika als Ersatz!!!!
