Mitglied inaktiv
Huhu ihr Lieben, nun schleiche ich mich auch mal hier ein... Suche das ULTIMATIVE Diätprogramm für Sportfaule, Pointszählfaule und überhaupt stinkendfaule Junkfood Anhänger.... Wir müssen insgesamt ca.50kg runtermachen-aber wie? Möglichst ohne tgl.einzukaufen und ohne größeren Aufwand.... Nu sagt nicht Fett absaugen und Gewebe straffen *fg* LG avatar
dfsa
Bezahlst du uns jetzt das Fettabsaugen????? *fg* lG avatar Addy siehe oben
...hab ich Dir ja den ultimativen Abnehmtipp geschickt. P.S. MEIN TIPP - nicht lecker ABER, FASTENTEE, FASTENUNTERSTÜTZUNGSTEE und BLUTREINIGUNGSTEE von Bad Heilbrunner - ich habe ungelogen kaum noch Hunger oder Gelüste - und momentan sogar SCHWIERIGKEITEN ohne mich zu zwingen auf meine 22 Punkte zu kommen (z.Zt. habe ich schon wieder 12 Pt. gespart - UNGEWOLLT!) aber man soll ja seine Punkte einhalten vielleicht esse ich morgen EINFACH PIZZA ;O)))) -selbstgemacht!!! ;O)))
Also ich lese das so: du möchtest eigentlich nichts verändern sondern nur abnehmen. Das funktioniert leider nicht. Du kannst zwar mit Slimfast o.ä. ohne großen Aufwand schnell viel abnehmen, aber um das Wunschgewicht zu halten mußt du dein Eßverhalten, deine Ernährung und deine Bewegungsgewohnheiten verändern. LG Claudia
will ich die auch wissen! Diese ständige Verzichterei geht mir auch auf den Senkel :-))) Wenn ich es jedoch nicht mache, werde ich zur Tonne. Seit 01.03. Halte ich tapfer bei der Atkins-Diät durch. Fällt nicht immer leicht, aber wenn ich dann den Erfolg auf der Waage sehe, bin ich stolz, daß ich nicht so schwach wie mein GG bin ;-) Der hat nämlich nach 3 Wochen aufgegeben. LG Trischa
Huhu Avatar, ...DEN Tipp hätte ich dann auch ganz gerne mal (nicht den von Tatjana, den kenne ich schon *gg*). Ich finde WW schon ganz sinnig, weil es im Grunde eine Ernährungsumstellung bedeutet, die auch dauerhaft beibehalten werden kann, weil es sich um eine gesunde Mischkost handelt *gg*. Sicher kannst du da ab und zu auch Junkfood-Sachen einbauen, musst dann halt an anderer Stelle verzichten ;-) Und ewig Points zählen musst du auch nicht, weil du nach ganz kurzer Zeit spitzkriegst, wo die "Gefahren" liegen und die Points bzw. Kcal/Fett schon im "Hinterkopf" hast... Aber ohne ein bisschen Aufwand wirst du das wohl nicht hinkriegen (wobei es sicher ohne tägliches Einkaufen möglich ist) - ansonsten, wie gesagt, bitte Mail an mich ;-) Lieben Gruß und viel Erfolg! Susanne (immerhin schon mal bei -4kg, wenn auch mit Rückschlägen)
