Mitglied inaktiv
hallo mädels! ich hba ja schon vor ca. 1 woche mal geschrieben das ich eine diät einfach nicht durchhalte... aber...ich denke es hat jetzt klick gemacht und ich habe heute mit ww angefangen. diesmal schaffe ich das:) ich starte mit 62,5kg bei 1,58m zielgewicht ist 52-55kg zwischenziel bei 59-60 bis ende september(mein geburtstag) drückt mir die daumen!!! lg, reggi87
Du schaffst das!!!!Weißt was witzig ist,dass was jetzt dein Ausgangsgewicht ist ist mein Ziel.Bin auch nur 1,58 klein und habe zur Zeit72Kg
das ist ja echt witzig 
das schaffst du!!! wieviel hast du schon abgenommen?
was für eine diät machst du?
Mache seit Ende Juni Weight Watchers in Eigenregie.Hatte sonst immer um die 55kg aber habe nun mein 3.Kind bekommen und hatte vor dem dritten Kind 79 kg ganz schlimm,nun bin ich bei 72kg und möchte auf 61 kg,weil das das Gewicht war was ich vor meiner 2.SS im Jahre 2005 hatte.Hoffe das ich durchhalte.Hast du auch Kids??Wie nimmst du ab??
dann können wir uns ja zusammen tun:) ich mache auch ww in eigenregie-ich habe eine tochter die in 2 wochen 2 jahre wird. vor der ss habe ich immer so zwischen56-58kg gewogen, dann in der ss 13 kg zugenommen und 4 moate nach der geburt war ich bei 60kg-und tiefer geht es alt ob nicht bzw. habe ich mehr kein durchhaltevermögen:( war eben mit meiner schwester walken...tat echt gut:) machst du irgendwas an sport? soweit das mit 3 kids geht!!! wie alt ist den dein jüngstes? lg, reggi87
Meine Kids sind 12,4 und unser Nesthäkchen ist 4 Mo alt.Mache einmal die Wo Rückbildungsgymnastik mehr zur Zeit nicht.Wollte evtl bald Pilates machen.Joggen ist nicht so mein Ding 
schön:) ja das reicht ja acuh erstmal. stillst du noch?
Ja ich stille voll.Versuche tägl 3 Liter Wasser zu trinken,was glaube ich auch schon zum Abnehmen beigetragen hat...Wie sieht denn dein tägl Speiseplan so aus?
