Mitglied inaktiv
Es geht einfach nicht mehr. Es fehlt mir einfach die Energie. Tausend Anläufe und nix. Selbst, wenn ich mal fast eine Woche durchgehalten habe, irgendwann kommt immer wieder der Einbruch. -500 gr durchschnittlich in der Woche ist zwar was, aber nichts, was mich weiter motiviert. Den ganzen Tag Punkte zählen ist ja ok, aber abends fehlt mir Energie. Mit WW kann ich mich ja satt essen, aber sind die Punkte alle, helfen mir 0 Punkte Getränke und Essen nicht weiter. Ich weiß, ihr habt auch Kinder und schafft das alles, aber ich kann echt nicht mehr. (Meine Bewunderung habt ihr!) Am Tag gibst Du Dir Mühe mit den Kids, machst und tust..., abends der Kampf mit dem Einschlafen und nachts nicht mal 2 Std Schlaf am Stück. Eins der Kinder ist immer wach. Dazu noch das Stillen. ICH WEIß, das ist ein anderes Thema und gehört nicht in dieses Forum. SORRY! Aber das ist nun mal der Grund für mein Versagen. Bin total ausgepowert. Bin nur noch am heulen. Und wollte doch auch zumindest etwas toll aussehen auf den Weihnachtsfotos, mal vom nächsten Sommer abgesehen... Wird wohl nichts :-((( Viel Spass und Kraft an alle und eine schöne Weihnachtszeit.
Huhuu! Ach Mensch....*Trööööööst* Irgendwie krieg ich im Moment die Kurve auch nicht.... Gib nicht auf! Mach mal eine Pause und versuche einfach das Leben zu genießen...Auch das Essen! Gerade in der Weihanchtszeit kann man das leckere essen genießen....Aber versuche es einfach in MAßen und lass dich nicht gehen! Nach Weihnachten kannst du wieder neu anfangen! Ein 100. Versuch ist es doch Wert... LG und Kopf Hoch Yanni
Hallo, ich kann DIch gut verstehen. Ist auch ein schwieriger Zeitpunkt für eine Diät, und wenn Du noch stillst. Mein Tipp: Mach jetzt mal ein paar Wochen lang alles, was gut ist fürs Aussehen AUSSER Abnehmen. Also ganz bewusst nicht vornehmen (natüröich auch nicht plötzlich jetzt nur noch futtern), aber konzentrier dich auf die Dinge, die einen auch gut aussehen lassen, das ist nämlich NICHT nur eine gute Figur. Dann fühlst Du Dich besser, wirst vielleicht sogar motiviert, strahlst nach außen und hast schon mal etwas. Und im neuen Jahr startest Du dann den Versuch mit der Figur neu.Meine Tipps dazu (musst ja nicht alles gleichzeitig machen, kostet ja auch Geld und Zeit): - geh ins Solarium - alternativ etwas Selbstbräuner - mach ein Schönheitsbad, entshlackendes Bad mit Meersalz - Crem dich jeden Tag nach dem Duschen mit einer tollen Creme ein - lass dir die Fingernägel machen - Friseur und dabei Wimpern und Augenbrauen färben - einen Schal in deiner Lieblingsfarbe kaufen und häufig tragen - mach abends heiße Fußbader, lackier dir die Fußnägel (ja auch jetzt in der nicht-Sandalenzeit - regelmäßig rauskommen (einen Mädchenabend oder mit Babysitterunterstützung ins Kino gehen) - schmink dich jeden Tag ein bißchen - neuen Lippenstift kaufen und noch viel mehr könnte man sich ausdenken, du wirst sehen, das hilft auch schon viel, viel glük, Christiane
Hallo, ja, ich kann Dich verstehen. Gerade die Zeit mit dem Stillen und nachts wach sein ist sehr anstrengend. Vielleicht setzt Du eine Weile aus und beginnst im neuen jahr mit ganz viel Elan! Ich habe im Moment auch nicht so den Elan, habe zu tun, mein Gewicht zu halten, von abnehmen ist momentan nicht so die Rede. Halte die ganze Woche brav durch und am WE bekomm ich Freßattaken. Dann brauch ich wieder die ganze Woche, das vom WE runter zu schaffen. Aber ich werd mich jetzt auch wieder mehr zusammen reißen, habe ich mir vorgenommen, am Ende ist es schön, wenn man es geschafft hat! LG jado
Hallo, laß den Kopf nicht hängen, vielleicht ist es einfach noch zu früh um WW zu machen. Dein Körper braucht seine Energie für die Kids und das Stillen. Nehme dir eine Auszeit und probiere es dann einfach wieder. Vielleicht geht es dann wie von selbst. Ich weiss was du grad mitmachst, dass schafft man aber auch. Wünsche dir ganz viel kraft und dann zum Abnehmen neue Energie. LG Schnuffelente
Vielen lieben Dank für Eure Worte. Werde versuchen, mich zu ordnen und Kraft zu tanken. Vielleicht bekomme ich es auch schon vor dem Jahreswechsel hin und mache dann weiter mit WW. Bis dahin nur der Kampf, nicht vollständig zu versumpfen und wenigstens Gewicht halten. Seid eisern und vielleicht bis bald. LG, Nadja
Hallo, kann dich so verstehen, lass dich erstmal drücken!! Versuch dich nicht mehr so unter Druck zu setzen und setze zumindest 2 Punkte von ChristianE um, finde ich super Vorschläge! Ich nehme mir seid Wochen vor, HEUTE fang ich an, was ist..ich bin im Stress mit den Kindern und hab momentan sehr viel um die Ohren, da brauch ich die Schoki, sonst dreh ich ab;-) Hatte auch schon Phasen wo es leichter ging und die wird bei dir auch kommen. Du verbrauchst durch das Stillen eh schon mehr Energie.. Du schaffst das bestimmt bald..auch wenns nicht heute oder morgen ist. Liebe Grüße, Wira
