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Ich steige auch mal mit ein

Ich steige auch mal mit ein

brown_eyes

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Seit drei Tagen habe ich nun nur noch Wasser und Tee getrunken. Außer Mittags da gönne ich mir mal ein halbes Glas Cola. Dazu viel Obst, Gemüse, Salat. Statt Süßigkeiten esse ich nun Nüsse. Wenn ich nun doh heiß Hunger auf Schoki habe, dann esse ich mal ein kleines Stück und alles ist ieder okay. Dazu gehe ich jetzt mit dem Hund jeden Abend zwei Kilometer. War gerade auf der Waage und die zeigt mit 71,7 kilo an. Da sind schon 500 gramm weg. Mindestens 7 Kilo sollen runter. Ich hoffe, ich halte es durch