Mitglied inaktiv
Hallo! Seit nunmehr 7 Wochen gehe ich zu den WW´s. Ich habe im Mai mein 3. Kind bekommen und stille noch voll. Anfangs habe ich auch 3 Kilo abgenommen, aber die sind mittlerweile wieder drauf. Ich muß noch dazu sagen, daß ich momentan sehr gestreßt bin und ein absoluter Frustfresser bin. Leider kann ich den Streß momentan nicht reduzieren. Ich kann mich einfach nicht bremsen und weiß nicht mehr, was ich machen soll. Ich habe immer und ständig Hunger und DAZU auch noch Hungerattacken!!! Und ich habe regelrecht Zwang auf sehr fettig und sehr süß. Vor der SS hat das Abnehmen viel besser geklappt. Liegt das am Stillen? Wer weiß Rat? Liebe Grüße Eine sehr verzweifelte Anja
Hi Anja, mach es bitte nicht so wie ich...was Du beschrieben hast, paßte völlig auf meine Situation damals und ich habe die Kilos zu viel immernoch drauf. Nimm das als Anstoß- wenn Du Dich jetzt nicht ein wenig zusammenreisst, wirste es nie los (ich bin das beste Bsp. dafür!). Habe es damals auch auf alles mögl geschoben, aber wenn man will, dann klappt das auch!!! Los- ran an den Speck- Du schaffst das!!! Statt süss und fettig- obst und gemüse!!! Ananas ist super lecker und hat wenig kalorien- 0 P bei WW! Alles Gute!
Hallo Anja! Ich stille auch mittlerweile acht Monate und hab auch noch immer acht Kilo mehr drauf.Ich könnte auch den lieben langen Tag nur essen.Hatte diese Heisshungerattacken nicht mal in der SS.Hab die Mens.auch noch nicht wieder.Vielleicht liegts auch an den Hormonen,was weiss ich.Jedenfalls hab mich entschlossen ab Nov.zu den WW's zu gehen und den Kilos den Kampf anzusagen.Wär doch gelacht,oder? Wünsch dir jedenfalls Alles Gute Anja und viel Erfolg. Grüssli Meli
Ich hatte das auch in beiden STillzeiten. Trotz aller Bemühungen nahm ich nicht ab, sondern zu. Und das mit Vollstillen. Irgendwann hab ich es dann erstmal sein lassen und erst kurz vor Ende der Stillzeit wieder mit WW angefangen. Das war Ende April, da hatte ich 18 Monate gestillt. Einen Monat später hatte ich abgestillt. Seit Ende April habe ich bis jetzt 14 Kilo abgenommen. Ich würde Dir raten, ernähr dich vernünftig, möglichst wenig Fett. Und wenn der Heißhunger Dich überfällt, greif am Besten zu fettarmen Süßigkeiten wie Gummibärchen, Lakritz oder so. LG Christine
