mimi69
Hat jemand Erfahrung mit dieser Diät? Bei Interesse schickt mir doch eine Nachricht, ich kenne die Diät (noch) nicht, habe aber Gutes davon gehört. Vielleicht schliessen wir uns zusammen und probieren das aus!? Gruss Marianne
Das dumme Gesicht von ihm kann ich mittlerweile kaum noch ertragen und die Werbung nervt und lockt leider genau die richtigen an.........Teenies, Selbstszweifler, Röllekes Frauen........ich glaube alle die wirklich mit dem essen ein Problem haben wollen sowas nicht, hoffe ich jedenfalls.
Sowas ist mir suspekt ;-)
Ich habe den Typen heute wieder gesehen bzw. wie er Werbung für sein "tolles Programm" machte . . . der hat doch echt nen Vogel innherhalb von 10 Tagen 20 kg abnehmen . . . das ist für mich nicht mehr gesund.
So toll ist sein Körper auch wieder nicht. Ich mag eh keine Muskeltypen wie den da.
Und ne Abzocke ist das auch noch.
LG
hat er gesagt. Was aber nur durch tägliches hartes training zu schaffen ist! Mag den Sixpack auch nicht nur Muskeln nee danke
hi, dem will ich mal etwas wiedersprechen. Hätte es das programm eher gegeben ich hätte damit meine 30 kilo viel leichter abgenommen. Zu den Fakten: Es handelt sich nicht um eine diät sondern um eine ernährungsumstellung bei der es im weitesten um den verzicht von zucker (durchaus sehr sinnvoll) und kohlenhydraten geht. Auf diese weise kann man irklich sehr effektiv und auch schnell abnehmen. Die umstellung ist allerdings wirklich hart. Ich könnte nie komplett auf kohlenhydrate verzichten aber gut. Zum Sportprogramm, es ist gut aber nicht das beste. Ich habe sehr erfolgreich mit dem sportprgramm von david kirsch abgenommen (new york body plan). Hat mich einmalig über amazon unter 20 € gekostet, braucht nen gymnastikball den man bei aldi lidl und vco immer mal wieder für unter 10 € bekommt und ein paar hanteln (meine über xbay unter 3€). Das programm von detlef hat viele teile die denen aus meiner dvd ähneln. Zum dritten gehts um motivation und rezepte. Beides ist schön und gut muss man aber nicht unbedingt haben- Meine persönliche meinung, für alle die sagen wir mindestens 15 kilo abnehmen wollen oder eher müssen und jemanden brauchen der sie sagen wir mal an die hand nimmt ist das programm bombe. Wirklich viele leute (zu verfolgen zum beispiel über die (kostenlose) facebook seite des programms schaffen das ganze damit klasse. Alle anderen sparen sich das geld suchen sich geeignete rezepte im internet, kaufen sich ne günstigere gute dvd und fertig. Wer selber wirklich motiviert ist und dran bleibt schafft es mit ein paar guten infos und teilen des konzepts auch alleine. Einach viel zucker streichen, regelmäßig guten sport abends im optimalen kh stark reduzieren und der es flutscht...
den inhalt finde ich nicht so schlecht. der typ ist ziemlich platt(von seiner wortwahl und seinem auftreten) somit passt der titel zu seinem ich. und was solls jeder will unser geld, ob nun er,ww,usw..... wir alle wissen auch ohne diese bücher,kurse usw umwas es geht. eigentlich brauchen wir das alle nicht.
der typ ist mir unsympatisch
hätte ja dann die wahl. fett zu bleiben, weil der typ mich ank.... oder dünn zu sein. wie gesagt, find ihn jetzt auch nicht umwerfend, aber das muss ich ja auch nicht. nicht desto trotz könnte es ja trotzdem gt sein
weil ja immer betont wird..gratis informieren.. von wegen..als ich dann auf die Seite kam und es dann doch hies..zahlen..hab ich es abgebrochen...
klar kann man sich gratis informieren. Ich habe mir da auch mal aus interesse was angesehen einfach weil mich die thematik interessiert. Habe meine email addi angegeben und meinen vornamen und dann 1 oder 2 videos anschauen können die schon sehr aufschlussreich waren. In dem einen war ein tisch mit lauter lebensmitteln die als gut mittel und ganz schlecht aufgeteilt wurden. Kohlenhydrate und zucker waren dabei die bösen. In dem video gabs auch lauter gemalte comics mit ein paar erklärungen zum dick sein, dünner werden, diätlügen und ähnlichem. Ferner findet man wenn man etwas forstet ein paar rezepte und klar gibts auch im netz ein paar sachen aus seinem sportprogramm. Wie schon gesagt wenn man es schafft so konsequent zu sein kann man mit dieser art ernährung schon sehr schnell abnehmen und wer dazu sich aufrafft wenigstens 2 mal sport zu machen die woche kommt schnell zu 10 kilo minus in 10 wochen. Die angepriesenen 20 sind in meinen augen nur möglich wenn man schon arg viel übergewicht hat und noch exzessiver sport treibt. So als mensch und was die werbung angeht wär mir bei jedem programm egal. David kirsch ist schon optisch auch nicht meins aber es geht eben um motivation, den drill den ein programm ausstrahlt. Und den inhalt. Und das ist nicht schlecht. Auch wenn man das in meinen augen genau wie sis, ww oder alles andere auch mit genug eigenmotivation alleine schafft
