Mitglied inaktiv
ich hatte ja schon 4,3 kg abgenommen in 3 wochen u gestern haben wir gegrillt u was mache ich?? futter 2 bratwürte u nudelsalat(ohne mayo!!!)gurkensalat usw. dann noch kuchen u heute reste gerillt u wieder das selbe gegessen... ich bin sooo sauer auf ich selber. das schlimme heute nachmittag bekommen wir zum kaffe besuch...wieder kuchen essen... aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Cool bleiben, auch wenn's schwer fällt. Geh morgen nicht auf die Waage sondern zieh deine "Diät" weiter durch. 1-2 Schlemmtage müssen auch mal sein. Du hast schon eine soooo tolle Leistung erzielt, das muss doch auch mal belohnt werden, oder? Wünsch dir alles Gute und ab morgen wieder gutes Durchhaltevermögen!!! LG
Hallo, ich denke solche TAge hat jeder mal. Habe auch schon 10 kg abgenommen und diese Woche etwas schleifen lassen und gleich 1,5 kg drauf! Heute liefs aber wieder besser mit dem Ernähren und heute Abend wollen wir noch Rad fahren, und danach gibts NIX mehr! Wünsch dir wieder viel Erfolg, Gruß Petra
aber hab heute shcon mehr points gegessen als ich darf. u wenn ich nur ein paar esse?? aber ich kenne mich ja muß soooo lange essen bis die tüte alle ist grrrrrrrrrrr
gg* das kenne ich auch ,wenn man erstmal ein gegessen hat kann man garnicht mehr aufhören .und dazu den noch tv gucken aber chips sind aber auch lecker ,aber ich darf nicht :-( Wünsche dir noch viel glück lg jessy
