ich habe soeben angefangen abzunehmen

:-)) *lach* Ich will ihm Februar heiraten mein Kleid passt zwar es sitzt aber recht stramm :-( Ich habe zu hause so einen Stepper. Mit Kalorienanzeige und puls usw. ich hab mich eine halbe stunde abgestrampelt ich habe laaaang GAR NICHTS mehr getan *schwitz* Nach ner halben stunde war die Kalorienanzeige bei 90, ist des gut oder ist des lächerlkich*netauskenndamit* hatte mir von anfang an nur erst mal eine halbe stunde vorgenommen.Hat jemand tipps auf was ich achten sollte? Ich kann leider nicht ins fitnes gehen da ich mit der kleinentagsüber allein bin.und allein ins fitnes macht auch keinen spaß wäre dankbar wenn ihr heimtaugliche tipps hättet für mich hättet. Danke