liha
jetzt ist meine Familie aus aus und ich werde das mal testen. Bin gespannt! Macht jemand das auch? Bringt das was? Wie oft und wie lange macht ihr das?
..bin auch gespannt und bitte um "Testbericht" !! ![]()
Ich war für 3 wochen zur Kur und habe dort einen Zumba-Kurs (4 mal) gemacht. Das hat mir super gefallen und der Kursleiter hatte Zumba für die Wii vorgeschlagen für zu Hause, wenn man keine Gelegenheit hat, einen Kurs zu besuchen. Also habe ich mir das Spiel gebraucht gekauft, um das mal zu testen. Gestern habe ich es getestet. Erstmal nur die Schritt-für-Schritt-Stufe, wo die einzelnen Schritte gezeigt werden. Das habe ich ca. 30- 40 Minuten gemacht und bin richtig gut ins Schwitzen gekommen. Ich fand es ganz schön schwierig, die Schritte hin zu bekommen und habe gar nicht gemerkt, wie die Zeit umging. Ich werde versuchen, dass jetzt 2 mal pro Woche für 30-45 Minuten durchzuziehen und als nächstes den Bereich "Zumba-Party" testen. Da kommen dann richtige Schrittfolgen. Wie gesagt, ich habe ordentlich geschwitzt. Ob es jetzt abnehmtechnisch soooo viel bringt, weiß ich nicht. Aber immerhin etwas, was ich machen kann, um fitter zu werden und an Bewegung zu kommen.
hallo! ich besuche auch einen zumba kurs und gehe 2 mal manchmal auch 3 mal die woche. wir haben uns zumba für die ps3 gekauft und ich bin ganz deiner meinung das man auch da gut ins schwitzen kommt.für mich hat sich der kauf gelohnt da man mal eben zwischendurch ne runde zumben kann. ich denke es ist eine gute unterstützung. liebe grüße tanja
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