Mitglied inaktiv
Hallo, seit Sonntag hat unsere Familie mit Magen-DArm zu kämpfen, ich auch. Ich konnte 1,5 Tage nichts weiter bis auf ein paar Zwiebacks essen. Und siehe da waren gleich mal 1 kg weg. Es ist auch nicht so, dass ich jetzt wieder totalen Knast hätte. Mein Bauch fühlt sich straffer an. Ich habe mir vorgenommen, ab morgen WW zu machen und abends nur noch ganz wenig zu essen. Das bringts bei mir eigentlich immer. Ich reihe mich bei den Freitagswiegern ein. Startgewicht letzten Freitag 74,8 kg, momentan 73,3 kg. Zielgewicht 65 kg bis Weihnachten. Das sind noch 7 Wochen und 8 kg. Das sollte doch zu schaffen sein, oder?! Sollte ich mal durchhängen, bitte ich um reichliche A...tritte um wieder den richtigen weg zu finden. Meine Points sind 20, die ich am Tage verbrauchen kann. Es geht loohhosss!!! Ich wünsche uns allen gutes Gelingen. Bis Freitag. Liebe Grüsse
ich will dich ja nicht demotivieren aber ein kilo pro woche und das JEDE woche ist schon stramm...meiner ERfahrung nach gehts grad in den niedrigeren Bereichen sehr langsam..ich krebs beispielsweise schon seit wochen wieder bei 60kg rum und nix tut sich egal wie sehr ich auf punkte acht und sportlere..sei nicht ZU Ehrgeizig :-) wenns Jan oder Februar wird bis du dein Ziel erreicht hast isses doch auch nicht so schlimm oder? Nicht dass du den Frust hast weil die waage halt zwei Wochen mal stehen bleibt! ich wünsch dir VIEL ERFOLG!! lg silvi
Hallo Schneck78, vielleicht ist das aber zu viel. Ich will Dich nicht entmutigen, aber WW rechnet mit 0,5 bis 1 kg/Woche. Am Anfang wirst Du pro Woche vielleicht 1 kg abnehmen, aber zum Ende wird es eher schwer. Mein Ziel war es vor Weihnachten unter 70 kg zu kommen. In 4 Monaten 8 kg. Alles unter 70 ist Bonus. Das müsste zu schaffen sein. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Aber setz Dich nicht unter Druck. LG Jutta
ich hab mit WW in 5 monaten 10kg abgenommen.ich muss sagen jetzt lass schaff ich gar nichts mehr aber das wird schon aber es braucht einfach zeit bis man so viel abnimmt aber du kannst es auch besser halten dann denn ich zähle jetzt seid 3 wochen keine punkte mehr und hab nicht wirklich zugenommen. viel glück und lass dir zeit
Hallo Ihr Lieben, danke für Eure Meinung. Ich weiß, dass 1 kg pro Woche recht viel ist. Aber dieses gesetzte Ziel brauche ich um durchzustarten. Ich bin um jedes Kilo froh, dass ich abnehme. Ich muss erstmal in WW reinkommen und siehe da, ich habe heute meine Punkte weit überzogen-29,5!!!!. Obwohl ich nur 20 darf. (da gibts heute abends nichts mehr ausßer Tee) Ich muss wohl erstmal das Gefühl bekommen, was okay ist und was nicht. Wenn ich Weihnachten unter 70 wiege bin ich natürlich auch happy. Ein Anfang ist gemacht. Ich bin auf morgen gespannt, wie ich durchhalte. Drückt mir die Daumen. Liebe Grüsse
Aber da frage ich mich wie du es geschafft hast die Punkte zu überziehen? Man schreibt doch auf, damit man ständig eine Übersicht hat und wenn die Punkte voll sind, das ist Ende im Gelände...;-) LG Janine
Hallo, es gab mittags Ente. Ich habe nur ein kleines ganz mageres Stück genommen, aber der Weißwein, die Klösse und die soße hauen auch ganz schön rein. Es gab gestern bei mir 1 Vollkornbrötchen mit Halbfettmargerine (insg. 4 Points), wenig Ente mit 2,5 Klössen, Rosenkohl, Rotkraut und soße (insg. 15 !! Points), 1,5 Gläser Weißwein (2,5 P) und zum Kaffee ein größeres Stück Rührkuchen (8 Points). Das macht Summsummarum: 29,5 P.!!! Auch heute habe ich wieder überzogen: Es sind aber "nur" 25 Points geworden: früh: 2 Äpfel und 5 Pflaumen (1 P) mittags: Wirsingkohleintopf mit 1 Knacker, 1 Scheibe Brot und Pfirsichkompott (13 P-da haut die Wurst rein) und abends ne Dose Reiseintopf (11 P). Mit dem Reiseintopf habe ich mich total verschätzt. Aber es war heute so ein stressiger Tag, dass ich alles aufgegessen habe. Ich sollte wohl vorher die P. ausrechnen. Damit es später kein böses Erwachen gibt. Aber 20 P. sind auch nicht grade üppig. Okay man lernt nie aus. Morgen wirds besser. Liebe Grüsse
