Mitglied inaktiv
...auf dem crosstrainer! Hab mich jetzt in 2 wochen und 2 tagen hochgearbeitet von anfangs 5 min am stück auf heute 60 min! hab zwar nur 3,8 km geschafft aber dabei ÜBER 700 kcal verbrannt! *freu michj über mich selber* Übrigens hab ich mir nu auch nen super Ansporn (ausser dem ziel schlank zu werden) ergaunert! ;-) Mein mann hat mir versprochen das ich einen tag komplatt im bett bleiben darf wenn ich 20 kg geschafft hab! *grins* das is nähmlich gar nicht so einfach , bei 3 kleinen kindern! *hihi* nu freu ich mich gleich noch mehr auf udn über meine erfolge! LG und schönen abend noch.
Hey gratuliere!!! :o))) Merkst du denn den Erfolg auch an dir? Ich meine nimmst du durch das Training ab, strafft sich alles mehr oder was passiert genau? *neugierigbin* LG Tautropfen
na ich mach ja nu seit 4 wochen ww i eigenregie und seit den reichlich 2 wochen zusätzlich eigentlich fast täglich sport! hab bisher 4,4 kg weniger...mein man meint mein busen is kleiner geworden...ich merke das mein bauch mehr "schwabbelt" und die hosen nicht mehr gar so dolle drücken! aber was viel wichtiger ist...ich fühl mich gut dabei...und bin so richtig zufrieden mit mir nach dem sport! ehrlich gesagt bin ich erst NACH dem täglichen sport zufrieden mit mir! Ud es mcht mir spass...eben weil ich weiss das es mir und meinem körper gut tut! Hätt vor kurzer zeit nie gedacht freiwillig sport zu treiben! LG
Glückwunsch, ist echt toll wie motiviert Du abends noch bist und was Du für eine Energie hast. Was ist denn Dein Ziel, wie oft und wie lange?? VG Lexy
Hey Gratuliere Dir....! Toll das es dir so viel spass macht. Dann biste wohl so ein Typ wie ich. Mir macht auch NUR der Crosser spass, alles andere find ich doof. Und bald schaffste auch die 10 km in der einen Std. LG Regina
ein ziel hab ich eigentlich nicht...nur will ich jedesmallänger schaffen, oder in der gleichen zeit mehr kilometer schaffen oder oder oder! eigentlich hatte ich mal gesagt das ich nur noch aller 2 tage drauf geh wenn ich ne stunde voll hab...ich glaub das mach ich erst wenn ich in der stunde 10 km schaff oder ch 2 stunden schaff *hihi*...momentan geh ich auch weiter jeden tag drauf...wenn ich s zeitlich irgendwie hinbekomme! Und ich komm halt nur abend s dazu! :-) LG und danke für euer lob...tut gut!
...ein ganzer Tag im Bett!!! Das ist doch eigentlich ein Grund, gleich wieder auf den Crosser zu gehen oder?? :O))) Ausschlafen ist für mich das Größte - und dann den restlichen Tag auf der Couch vergammeln und ein dickes Buch lesen... ...ach, was waren das früher noch Zeiten :O) Ich bin jetzt bei 15 Kilo. Muss gleich mal Männe fragen, ob ich auch so was Schönes bekomme, wenn ich die 20 geschafft habe!!! LG Dany
ja...das is ein echt super ansporn.......hab ich doch gut ausgehandelt was?! :-) das war schon ein lange ein traum von mir...eigentlich sollte das noch vor der geburt unseres 3. kindes mal rausspringen für mich...is nur leider NIE geworden...er sagte immer "wünschen kannste dir ja so was...aber ob dir der wunsch erfüllt wird is ne andere sache!" ... aber nu hat er gesagt das ich diesen wunsch erfüllt bekomme...wenn ich die 20 geschafft hab! JA rede mit deinem mann...vielleicht hast du glück! ;-) Wobei du ja bald an diesem ziel bist...bei mir dauert das noch...leider! LG
