Baghira2011
. . . weil ich mich wieder aufgerafft habe, Sport zu machen: 30 Minuten auf dem Crosstrainer! Morgen mach ich weiter . . . Minuten nach Kondition . . . Wollte ich nur mal mitteilen! LG v. Annett
Hallo, ist doch super weiter so. Versuche auch jeden Tag Heimtrainer in mein Leben einzubauen. Die letzten 4 Tage war es sehr erfolgreich. LG Sabine
Ja, mach weiter so !!! 30min lassen sich doch immer irgendwie in den Alltag einbauen.
Hallo Annett
leider will mein Compi nicht so wie ich und deshalb versuche es heute wieder
Ich freue mich sehr und wünsche dir, dass du den Anschluss behälst.
Es lohnt sich
LG Ingrid
Heute war ich nicht auf dem Crosstrainer, aber morgen wieder! Heute Morgen sind wir gleich einkaufen gefahren, in 3 Geschäften. Und heute Nachmittag haben wir 2 h Gartenarbeit (u.a. Holz gehackt/gesägt) bei meiner Schwiegermama gemacht! Muskelkater habe ich aber keinen. LG Annett
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