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ich freu mich so . . .

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Baghira2011

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. . . weil ich mich wieder aufgerafft habe, Sport zu machen: 30 Minuten auf dem Crosstrainer! Morgen mach ich weiter . . . Minuten nach Kondition . . . Wollte ich nur mal mitteilen! LG v. Annett


strandkrabbe30

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Antwort auf Beitrag von Baghira2011

Hallo, ist doch super weiter so. Versuche auch jeden Tag Heimtrainer in mein Leben einzubauen. Die letzten 4 Tage war es sehr erfolgreich. LG Sabine


Graupapagei3

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Antwort auf Beitrag von Baghira2011

Ja, mach weiter so !!! 30min lassen sich doch immer irgendwie in den Alltag einbauen.


albaconi

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Antwort auf Beitrag von Graupapagei3

Hallo Annett leider will mein Compi nicht so wie ich und deshalb versuche es heute wieder Ich freue mich sehr und wünsche dir, dass du den Anschluss behälst. Es lohnt sich LG Ingrid


Baghira2011

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Antwort auf Beitrag von albaconi

Heute war ich nicht auf dem Crosstrainer, aber morgen wieder! Heute Morgen sind wir gleich einkaufen gefahren, in 3 Geschäften. Und heute Nachmittag haben wir 2 h Gartenarbeit (u.a. Holz gehackt/gesägt) bei meiner Schwiegermama gemacht! Muskelkater habe ich aber keinen. LG Annett