Mitglied inaktiv
Hallo! Ich meine das jetzt voll ernst und zwar ich kann mich nicht zusammen reissen! habe jetzt gerade wieder am Abend eine Semmel mit Wurst gegessen! Ich werde es nie schaffe 10 kilo runter zu bekommen! Am liebsten würde ich mir den Finger reinstecken!
vom K... wird es auch nicht besser! Mitunter finde ich es auch schwer, scharre dann am Teppich, weil ich nix süßes essen darf! gg Schreib Dir die Points auf und trete doe nächsten Tage etwas kürzer! Habe heute Abend eine Scheibe Brot mit Hähnchenbrust gegessen; dazu eine riesen Schüssel Möhren-Apfelsalat. Ich bin so vollgefressen, dass ich gar keinen Hunger auf Süßes hab! gg Zwischendurch zähle ich mir 10 Salzstangen ab. Das ist ja auch etwas zum Knabbern. Aber hat wenig points. Hab ja erst Montag bzw. Dienstag angefangen, also hab ich noch nicht so lang die "Entzugserscheinungen"! ;-) WIR SCHAFFEN DAS! HALTE DURCH!!!!!!!
mensch setz Dich doch nicht so unter Druck, da kann´s ja nüscht werden Geh lockerer an die ganze Sache und wenn´s nur 6kg bis Mai sind isses doch auch nicht schlimm. Kopf hoch! LG Ramona
dann kommst du nur in einen Teufelskreis a la Bulemie!!! Abnehmen tuste damit nicht!!!! Lutsch einen Löffel Nutella oder esse einen Apfel mit Zimt in solchen Situationen!!! Wegen dem Brötchen na und gehst du halt morgen 30 min Spazieren im schnell Schritt dann bist du fertig damit!! Lass den Kopf nicht hängen!!!
.....suchst du nur Bestätigung. Wenn es dir wirklich so schlecht geht, dann solltest du dir echt Unterstützung suchen und k.... ist keine Lösung. Das wird dir wohl auch klar sein. Mir ist schon länger aufgefallen, dass du in mehreren Foren so, weis nicht wie ich das nennen soll. jammerst.....nach Bestätigung suchst....keine Ahnung. Also, wenn du was ändern willst, dann dir oder wie auch immer, dann raff dich mal auf, tu was, las es "Klick" machen und starte durch. Nur du kannst es ändern, auf die berühmte Fee mit den drei Wünschen habe ich auch lange gewartet, kannst mir glauben, die kommt nicht. So habe das nicht böse gemeint. Wollte dich nur mal kurz "rütteln"... hatte ich schon länger vor. Jetzt Kopf hoch....Ziele setzen, dir klar werden, dass du alles erreichen kannst und dann los..... :o) "Tschacka" LG Carina (die es nicht böse gemeint hat, aber auch mal son Jammerlappen war......)
hab ich dir auch schon gesagt. in wiederkehrenden abständen fängst du immer wieder an.... vielleicht willst du hören, daß du mit deinem gewicht gar nicht dick bist ???? bist du auch nicht, aber wenn du meinst...
