Mitglied inaktiv
hallo zusammen, ich möchte nun auch endlich wieder mit ww einsteigen und was tun. hab schonmal ganz gut 6kg mit ww abgenommen, diesmal sollen es erstmal 10kg werden un dich hoffe, dassich es bis zum sommer so einigermaßen hin bekomme. woran ich allerdings beim letzten mal gescheitert bin, war das mittagessen. ich weiß da nie was ich machen soll, damit es nicht zu viele punkte hat und meine familie muss es ja auch essen. es wäre echt lieb wenn mir einer ein paar rezepte mailen könnte. und dann hab ich gleich noch ne frage, wieveil points hat cappuchino? ich trink immer den von senseo allerdings mit nem löffel zucker :-(, aber ich muss den süßen sonst ist der mir zu stark.
hi, nter diesem Link findest du Pointslisten und Rezepte: http://www.redh.ch/wiki/index.php/Kategorie:Weight-Watchers_Rezepte VG und viel Erfolg
Hier findest Du auch viele Rezepte: www.carookee.com/forum/ww-club VG pali
Hallo Rezepte in dem Sinne hab ich nicht, aber ich koche viel Kartoffeln (2P) u. Gemüse (ohne Soße, meistens dann 0 P), ein bisschen Geflügel dazu (lt. Liste dann die Pkt.). Oder Nudeln mit Pesto. Kartoffeln mit Magerquark. Gemüsesuppen. Halt darauf achten, wenig Fett, viel Kartoffeln/Gemüse etc...... viele Grüße
Hast Du da ein Punktearmes Rezept ??? Da ist doch total viel Öl drin oder ? LG Lexy
