Mitglied inaktiv
Hab heute Vormittag ein super tollen Kochbuch "Kochen&Genießen" geschenkt bekommen. Da stehen für die Gerichte immer die kcal und Fett in Gramm-Angaben drin. Deshalb bräuchte ich die Formel, um mir die Punkte ausrechnen zu können. Kann mir da vielleicht irgendjemand behilflich sein? Muss man mit der Formel denn dann immer mit 100 Gramm rechnen oder wie funktioniert das?? LG Annika
wenn de kein hast mail einfach kurz durch dann ist erso gut wie unterwegs. Der hat den vorteil er rechnet dei benötogte Menge gleich mit um. LG Vicky
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport