Rosinchen78
Guten Morgen,
boah, gestern hats geschneit, den ganzen Tag keine Sonne, ich mit den drei Mädels allein daheim, eine davon kränklich d.h. wir konnten nirgends hin und niemanden einladen.... man was für ein trister Tag...
Ich hab den ganzen Tag nur gefuttert *schäm* und heute tatsächlich ein fettes Plus von 500 g auf der Wage 
Wie konnte ich nur so blöd sein... 
Habt ihr auch so Zeiten/Tage? Ich glaube ich sollte den heutigen Tag auf den Stepper verbringen....
LG Rosinchen
Kopf hoch, solche Tage haben wahrscheinlich alle hier mal. Wenns danach straff weiter geht, darf das doch auch mal sein. Bloß nicht unterkriegen lassen von solch kleinen Rückschlägen. Ich habe mir gesagt, ich will und kann nicht auf die ein oder andere Leckerei verzichten, denn jahrelange Erfahrung hat mir gezeigt, das ich dann sehr schnell regelrechte Fresstage bekomme, die mich extrem zurückwerfen, was bei mir dazu führt, sehr schnell aufzugeben. Also erlaube ich mir auch mal was Süßes, oder wonach mir sonst so ist. Mit WW klappt das super! Gestern gabs zum Bsp. ein leckeres Schoko-Dessert, weil mir so doll nach Schoki war, dafür hab ich Abends Salat für Null Punkte gegessen, um in meinem Punkte-Rahmen zu bleiben.
Ich hab auch momentan einen kleinen Hänger,
zwar keine riesen Freßattacken, aber immer mal kleine Sünden
und schon komme ich seit Wochen nicht von den 74 kg weiter runter.
Da hilft nur A...backen zusammenkneifen und mit mehr Konsequenz weitermachen. 
Wird schon wieder werden.
LG
