Mitglied inaktiv
Hallo ihr lieben,an alle die mich kennen, ich sitzt hier mit leergegessenen ritter sport minis,eins ist noch da,stopf ich mir grad rein und überleg,wie ich meine Gedanken euch schreiben kann. Einige zeitlang hab ich versucht so richtig mitzumischen bei euch,dann hab ich es wieder gelassen,lese aber denoch euere postings mit einer kleinen hoffnung,das mich vielleicht doch mal jemand vermisst. Ich hab letzte woche beim wiegetag mich auch nicht eingetragen,obwohl ich abgenommen habe,hatte die 90 gegknackt,hatte sogar 88,5kg. Die werd ich wahrscheinlich vergessen können,hab zwar gestern und vorgestern punkte gezählt,aber hab mich abends immer nicht in griff bekommen,wie jetzt. Vielleicht ist es,wenn ich meine tage bekommen habe wieder besser, am besten wärs wenn ich sie nicht bekomm. ich weiß,es ist keine entschuldigung,zu sagen,ich steh im moment psychisch unter druck. Es hat im kopf ja schon klick gemacht,ich habe ja schon etwas abgenommen,hab mich supi gefreut. Aber im moment is so ne leere in meinem Bauch und mein Körper schreit nach schokolade. Viel glücklicher fühl ich mich danach auch nicht,da ich weiß,wieviel punkte ich verdrückt haben werd (ich hab nicht alle minis gegessen,waren noch 3 drin und die sind jetzt weg,nur zur anmerkung). Mein wille ist im moment nicht stark genug zu wiederstehen. Ich glaub auch nicht,das da ein arschtritt hilft. Ich wollte bloß sagen,ich bin noch da,auch wenn ich nicht schreib. Vielleicht ists nächste woche wieder besser. Danke an all diejenigen die mich unterstützt haben,ich will nicht undankbar sein! Bes. danke an vicky und sina für die Rezepte,ohne euch wüßt ich nicht,wie ich abwechslung in meinen speiseplan bring. Und an alle neuen,haltet durch! Es ist ein superkonzept,bloß ich bin im moment zu schwach dafür... . Katrin
Hallo Katrin, Kopf hoch, das wird schon wieder. Ich bin letzte Woche auch meistens nur zum Lesen gekommen und hab gerade auch erstmals die Postings von 2 Tagen gelesen. So, und jetzt erstmal meinen Glückwunsch, dass du unter 90 geschafft hast, das ist doch super!!! Und wenn du es momentan brauchst, dann mach doch einfach mal eine WW - Pause. Aber bitte nicht gleich unkontrolliert alles in dich reinstopfen! Und dann gehts nächste Woche wieder weiter mit dem Zählen. Ich drück dich mal ganz doll! Alles wird gut. LG Susanne
Nein nicht schwach werden du packst das ich glaube an dich und ich werde, wenn ich nichts von dir höre nach dir Fragen UMARME DICH HERZLICH und schau mal ins Wichtelforum (AUF AUF -Hannahmaus) LG Hannahmaus
viel schreiben kann ich Dir jetzt gar nicht. Hast ein wenig den Blues. Wird schon wieder werden. Ich nehm Dich auch mal feste in den Arm und Lächel Dir zu. OK???? Mit einen dicken Schmazter Vicky
Hallo Katrin, nur nicht aufgeben, Du schaffst das. Hast doch schon einen 10-er Schritt geknackt und solche Tage sollten Dich dann nicht aus der Bahn schmeissen. Versuche einfach beim nächsten Mal vor der Schokolade zu überlegen, ob Du den Heisshunger nicht mit was anderem stillen kannst. Z.B. mit gekochtem Schokopudding mit Süßstoff und fettarmer Milch zubereitet. Kannst davon den ganzen halben Liter essen und hast "nur" 5 Punkte. Und ich bin mir sicher, wenn Du weisst, dass Du von was viel essen kannst, dann sagt Dir Dein Körper schon viel früher, wann er genug von dem Süssen hat. So geht es mir jedenfalls, wenn ich weiss, ich darf viel davon, spüre ich mein Völlegefühl sofort und ich habe noch nie wirklich den ganzen Pudding verdrückt. Also mach einfach ab heute weiter und lass Dich nicht entmutigen. LG Heike
Hallo Katrin, ich habe schon gemerkt, daß es still um dich geworden ist. Ich kann dir nicht viel Aufmunterndes sagen, denn ich habe es selbst unzählige Male erlebt, wieder und wieder schwach zuwerden. Das hat so viel Kraft gekostet! Aber vielleicht kann ich dir die Hoffnung geben: Das ist nicht automatisch dein unabwendbares Schicksal! Ich war schon mal kurz davor, ein für alle mal dem Traum Schlanksein aufzugeben. Und nun läuft es so toll. Komm erst mal zur Ruhe, quäl dich nicht. Schöpfe Kraft und Hoffnung. Du kannst es packen, es muß klick im Kopf machen. Wie du das anstellst, kann ich dir nicht sagen. Ich kann dir nur sagen: Bei mir geschah es aus tiefster Verzweiflung heraus. Alles Liebe! Ich erwarte dich zurück mit Klick im Kopf! Grüße nach Oberfranken! Claudia