Mitglied inaktiv
Hallo,
unter Gleichgesinnten zu sein ist doch besser als immer nur irgendetwas zu lesen oder nachzugooglen...
Also ich bin Janine und habe zwei süße Kinder (Wilma 4 Jahre und Egon 6 Monate. Tja und schon nach der ersten Schwangerschaft blieben 10 Kilo drauf und jetzt nach dem 2. Kind möchte ich gerne wieder in die Nähe meines Gewichtes vor den Kindern. Im früheren Leben habe ich sehr viel Sport getrieben (25 Jahre Leistungssport) und seit den Kindern und voller Berufstätigkeit ist für Sport kaum noch Zeit 
Wenn es klappt gehe ich 1/Wo Schwimmen und 1/Wo spiele ich Basketball.
Kenne die Gepflogenheiten in diesem Forum noch nicht so genau, aber werde mich hoffentlich reinfinden 
Habe auch so eine Gewichtskurve angafangen. Wie macht ihr das? Also einmal die Woche das Gewicht dort eintragen, oder???
Und dann gleich eine Frage. Ich stille ja noch und habe totalen Heißhunger auf Schoki - natürlich die leckere Vollmilch und nicht die Bittere 
Wie macht ihr das?
Okay dann habt noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße, Nine
herzlich willkommen bei uns! ich trage mein gewichct immer am wiegetag in meine kurve ein. manche machen es täglich. jeder wie er es für sich gern mag. du kannst dir einen tag aussuchen an dem du dich wiegen möchtest. da trägst du dann hier im forum dein gewicht ein. lg und viel erfolg achso wegen dem stillen: stillst du noch voll? dann wären es 650kalorien extra und du solltest nicht unter 1800kalorien täglich kommen. ich stille nur noch 2mal am tag und berechne mir dafür 100kalorien...
