Elternforum Diätclub

Ich bekomme einfach meine Frustfreßanfälle nicht in den Griff :o(((((

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Ich will abnehmen...erste Etappe 10 Kilo,dann nochmal 10. Ich bin totunglücklich und bekomme den Süßigkeitenjeeper nicht in den Griff...bin echt verzweifelt...wie bekomm ich auch im Kopf den letzten Klick? lg Carina


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Tja....kennst Du meine Story von Toffifee?????


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nee


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Gut...nur für Dich Ich fühlte mich nach der Schwangerschaft schon lange nicht wohl in meiner Haut-egal was ich machte-ich nahm nicht ab-es blieb ständig bei 82-83kg Und obwohl ich abnehmen wollte saß ich abends auf`m Sofa,Schachtel toffifee daneben und als rinn damit.Ich schaute an mir runter,sah diesen dicken fetten schwabbeligen Bauch vor mir,dachte boah wie eklig und dennoch..ich stopfte weiter in mich rein. Völlig verrückt!!!! damm kam der 1.Geburtstag meines Sohnes,eine Freundin machte ein Foto und uns und als ich das sah.....da war es rum!!!!! Nein dachte ich-wo soll das hin führen?????????????? da hat es echt klick gemacht und ich habe am 17-2. mit WW angefangen. Was Süßigkeiten angeht-ich esse welche wenn ich Lust habe,oder Punkte übrig habe.Habe auch an Ostermontag 5 von meinen geliebten Lindt Mandeln mit Vanille Creme sowie einen Mini Osterhasen aus Kinder Schoki gegessen....alles im rahmen meiner vorhandenen Punkte.Man muss sich echt immer vor Augen führen was man will.....und außerdem habe ich mich auch irgendwann gefragt...wo ist denn die Achtung vor Dir selbst????Und jetzt.....ich schaffe es obwohl ich vorher echt Hammer viel Süßigkeiten gegessen habe Du kannst das auch schaffen,versage Dir nicht alles aber behalte Dein Ziel im Auge-in Maßen genossen ist ok


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Danke ich werd mich also doch mal mit WW auseinander setzen UND ein Bild von mir machen und es mir hinhängen! Ich werde berichten wenn ich beginne und dann mal sehen wie es weitergeht! lg und danke Carina


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Kann Dir gerne mal ein Foto von mir senden.....das Foto das für mich der Ausschlag war und eines jetzt-so quasi von der "Halbzeit"


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Guten Morgen, bei mir hat es Klick gemacht als ich ein Bild vom damaligen letzten Sommerulaub von mir sah .... das war der Schock für mich ... so hab ich mich eigentlich ja nicht gesehen, aber Fotos lügen ja nicht und da war für mich klar du mußt was tun, es waren zwar nur 10 kg, aber dies hat man gesehen das die nicht zu mir gehörten. Mach ein Foto von dir und dann begutachte dich selber , ich denke das dann auch der Klick bei dir kommt. Mit welcher Diät willst du denn deine kg los werden ? Viel Erfolg wünsche ich Dir Gruß Barbara


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Hallo, ich habe das gleiche problem..(gehabt)..da ich meine komplette ernährung umgestellt habe haben auch ganz plötzlich die fressanfälle aufgehört..schrecklich oder?!!so manchmal schleicht sich mal noch ne heißhunger attacke ein...trinke dann immer ganz viel wasser (sprudel) und esse obst...manchmal hilfts..alles gute