Mitglied inaktiv
Ziel erreicht :). Ich hab in 3 Monaten und 9 Tagen 13,7 kg abgenommen und meinen BMI dabei von 23,59 auf 19,01 reduziert. Das war mein Ziel. Vielen Dank an Euch alle! Ohne Euren Rückhalt hätte ich oft nicht durchgehalten! Natürlich schau ich weiterhin regelmäßig hier ins Forum - sonst würde mir was fehlen im Tagesprogramm :). Viele liebe Grüße, Euch einen wunderschönen Tag und weiterhin gaaaaaanz viel Erfolg beim Abnehmen!!!!!!!!
Super, ich gratuliere Dir, ich hoffe ich schaffe das auch! Liebe Grüße
Hallo Susanne! Na dann Herzlichen Glückwunsch!!!! Und viel Erfolg beim GEwicht halten! Schaffst du , bin ich ir ganz sicher! Gruss Magda
ot
Das ist ja wirklich toll, was Du geschafft hast. Du musst ja ein super Durchhaltevermögen haben. Kannst Du mir verraten, wie Du es angestellt hast und wie Deine Grösse und Gewicht nun ist. LG Conny
Hallo, danke für Eure netten Worte. Hier mein Bericht: die ersten 10,1 kg (bis Weihnachten) hab ich in 6 1/2 Wochen mit WW geschafft. Allerdings war ich in der Zeit öfter krank (Erkältung, Magen-Darm-Grippe), so daß einige unfreiwillige Fastentage dazukamen und das Gewicht vermutlich dadurch schneller purzelte als nur durchs Punktezählen. Über Weihnachten und Silvester habe ich dann eine Pause gemacht und bin am 02.01.05 wieder eingestiegen. Genau 1,1 kg war in der Zeit wieder drauf gekommen, so daß ich bis dahin also 9 kg abgenommen hatte. Die letzten 4,7 kg waren dann viel mühsamer und ich habe fast 7 Wochen dran "gearbeitet". Mit WW ging's nicht mehr weiter (ich hab vermutlich zuviel Obst gegessen) und ich bin dann auf Kalorienzählen (1000 - 1200 kcal/Tag) umgestiegen. Nun wiege ich 56,9 kg bei 1,73 m Größe. Das war immer ein Wunschtraum und vor der 1. SS war ich schon mal ganz knapp dran. Nach der 2. SS lag ich immer zwischen 66 und 71 kg, war also nie wirklich dick - aber auch nie wirklich zufrieden :). Liebe Grüße :)