Mitglied inaktiv
Hallo! hat jemand Erfahrungen damit? Bring das was? Was/welche Muskeln werden dabei trainiert? Habe mir gedacht, ich lege mir so ein Reifen zu (kostet ja nicht die Welt), und wenn ich nicht mehr mag, dann haben meine Kiddies ihre Freude daran! Hula-Hoop (schreibt man das so?) kenne ich nur aus meiner Kindheit, hat damals auch Spass gemacht. Ist wohl ein Versuch wert, oder? Danke im Voraus lg lu
hallo :)
glaub ich ganz gut für die bauchmuskeln und diese fiesen kleinen ringe die an der seite über die hosen lunzen :)
mache daas immer auf der wii da ist auch ein hoola hoop spiel dabei ,ist sehr lustig
lg diana
Hi! Ich mache es auch immer auf dem Wii Balance Board. Ist lustig und geht ziemlich in die Bauchmuskeln. Ist aber auch gut für (oder besser gesagt GEGEN) den Hüftspeck! Ein Reifen kann sicherlich nicht schaden... Viel Spaß! B
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