Mitglied inaktiv
ich find das so toll aber ich weiss nicht was eher lohnt, nen fitnessclub der das anbietet in der Gruppe oder alleine daheim ohne Fremdschämfaktor..*G* macht das hier wer??? glg silvi
ich habe mir das auch schon überlegt. eine freundin macht es in einem kurs aber mir ist das zu weit weg. und da habe ich überlegt es zuhause zumachen aber was brauche ich dazu und woher bekomme ich es???lg susann
Hab eben erstmal nachschaun müssen, was das eigentlich ist. Das ist ja mal cool! Sowas würde mir gefallen! Allerdings würd mir das nur in der Gruppe Spaß machen.
Hallo, eigentlich bin ich nur stille mitleserin, kann mich aber zum Thema Zumba äusern mache es selbst seit 2 Wochen und bin begeistert es bringt total viel spaß und es bewirkt auch was mein bauch ist schon etwas fester und straffer geworden 
zuerst hat man zwar das Gefühl man lernt es nie aber wenn man erst dabei ist geht es irgendwie von selbst.Man kann es über www.zumbafitness.eu bestellen ich habe es aber bei www.qvc.de bestellt da es dort um einiges günstiger ist.
Lg
Dann machst du es anhand einer DVD allein vor dem Fernseher? Sind das dann immer die gleichen Bewegungsabläufe, oder wie funktioniert das?
Ja es sind insgesamt 4 Dvd,s und man fängt mit dem lernen der Grundschritte an und dann macht man mit den anderen weiter. Im grunde sind es immer die gleichen Bewegungsabläufe aber oft dann mit anderen Bewegungen oder Schritten kombiniert. Einfach mal ausprobieren zum beispiel bei qvc da kann man es bestellen und 20 Tage ausprobieren und wenn es einem nicht gefällt kann man es wieder zurückschicken.So habe ich es gemacht naja und am Ende behalten da es mir sehr viel Spaß macht und es halt auch was bringt. Hoffe ich konnte es einiegernaßen erklären,ansonsten frag nochmal nach. Lg
und hab über ein halbes Jahr lang Zumba in Düsseldorf gemacht. Es kommt aber sehr darauf an wie schwer man ist. Ich tanze selbst seit 20 jahren mit Pausen. Also von der Kondition ist es für mich kein Problem, aber es KANN auf die Gelenke gehen, so wie bei mir :) Kann es aber sehr empfehlen, allerdings nur im Kurs auf DVD finde ich es total öde und irgendwann verstaubt die eh im Schrank ... Jetzt nehm ich bei mrs sporty die nächsten 10 Kilo ab und dann gehts wieder ab zum Zumba. Hab einmal mit Beto ne Stunde gehabt, der absolute wahnsinn :))
ist ziemlich teuer :o( ich tendiere daher eher zur dvd anschaffung..ich bin aber jemand der sowas auch benutzt *G* meinen Crosstrainer "quäle" ich auch tagtäglich und schon ziemlich lange der hat sich bezahlt gemacht ihc würd Zumba dann einfach ins "Programm" mit einbauen ich find das nicht so langweilig wie stupides hanteltraining nachm crossen und zig endlosen Bodensitups.. vom Gewicht her dürft es kein Problem sein denke ich :-) bei qvc iss übrigens im moment AUSVERKAUFT *G* ich werd denk ich auch mal bei xbay gucken oder so... kopieren wird wohl nicht gehen *lachweg*
und sobal dmnein Vertrag mikt meinem alten ausgelaufen ist, wechsel ich dort hin, denn ich will auch Zumba machen! hab edas schon vor etwa 2 Jahrten im fernsehen gesehen, udn fand das soooooooooooooooooo cool. Aber nur in der Gruppe...
