Mitglied inaktiv
hallo ihr!! ich hab am 06.06 entbunden. habe vor der schwangerschaft 57kg gewogen bin in der schwangerschaft auf 80kg hoch hab mich gestern gewogen es sind jetzt noch 69kg habt ihr einen rat wie ich weiter abnehmen kann hab seit längerem eiene stop. hilft mir LG Katja
hi katja, so einfach kann man da keine tipps geben. es kommt auf viele faktoren an, z. b. stillst du? treibst du sport? ein stillstand während einer gewichtsabnahme ist nicht schlimm, dein körper muß sich ja auch mal erholen. so ein stopp kann oft 4 wochen dauern, das ist aber okay, damit sich alles einspielt und du auch mal dein gewicht hältst, es kann nicht immer nur abwärts gehen mit den kilos. was isst du? machst du eine "diät" oder ww oder irgendwas? lg claudi
Hallo Katja, sei erstmal gedrückt und herzlichen Glückwunsch zu Deinem süssen Baby. Mach dich nicht verrückt. Man sagt, der Körper brauchte 9 Monate um zuzunehmen i n der SS und er brauch auch 9 Monate um das alles wieder loszuwerden. Es ist nunmal von Mutter Natur so vorgesehen, dass wir Frauen sehr weich und dehnbar sind, eben weil wir Kinder gebären sollen. Ich habe in der SS 23 kg zugenommen. Von 73 kg auf 96 kg (!!!) bei 1,78 m. Ich fühte mich so furchtbar, wie ein fettes Nilpferd. Aber im Nachhinein wars gar nicht so schlecht, weil ich weiß nun wie es ist so fett zu sein. DA will ich niemals hin, hab ich mir geschworen!! Jetzt wiege ich 69 kg. Ich hae meinen Sohn (geb. 9/04) 13 Monate gestillt und dabei super abgenommen. Ich habe versucht so gesund wie möglich zu essen. Obst, Gemüse, Fisch, mageres Fleisch, wenig Fett. Ich habe auch eine Zeitlang WW hier im Forum gemacht. Ich habbe meine Punkte normal ausgerechnet und 8 Stillpunkte dazugerechnet. Ich weiß nicht woran es lag, dass ich alle SS-Kilos verloren habe, aber es ist so. Lass Dir und Deinem Körper Zeit dabei, abzunehmen. Es muss sich ja auch alles wieder zurückbilden. Ansonsten hängts und sieht erst recht schlecht aus. Ich drück Dir die Daumen. Bei weiteren Fragen kannst Du dich gerne bei mir melden. E-Mail-Addy ist oben hinterlegt. LG Schneck78
