Mitglied inaktiv
Hallo! Ich bin ja neu hier ;-) und brauche deshalb Eure Hilfe...(bestimmt nicht das letzte Mal ;-)) 1. habe ich heute den 1. Tag mit WW hinter mir...bislang war´s auch ganz prima (außer das ich statt 24 Points auf 25,5 Points gekommen bin "schäm") aber nun habe ich HUNGER!!!!!!!! (Erst recht wenn ich Eure leckeren Rezepte lese.... ;-)) 2. So ganz habe ich das mit der CD irgendwie noch nicht begriffen "etwas stutzig bin?" Den Tagesplaner verstehe ich ja noch...aber irgendwie ist der Rest für mich etwas "schwer"...(oder leigt es daran, das ich blond bin?) Kann mir das nochmal jemand genau erklären??? Wie gebe ich z.B. Points ein, die nicht in der "Liste" stehen? Muß ich meine gesamten Getränke (Wasser und Tee) zusätlich mitreinschreiben, oder nur die "Pointshaltigen"? Mir fallen noch mehr Fragen ein, aber nicht alles auf einmal ;-) LG Antje
Also ich schreib nur die Pointshaltigen Getränke auf....auch Obst, was keine Points hat wie z.B. Äpfel, trag ich nicht ein... Wenn Du Lebensmittel neu eingeben möchtest, klickst Du auf "Detaillierte Lebensmittelsuche" und da auf "Neues Lebensmittel eingeben"... Wenn ich Hunger bekomme, mach ich mir immer einen Apfel, das klappt bei mir dann sehr gut....und wenn Du einen Tag mal über Deine Points schlägst, dann kannst Du das ja innerhalb der nächsten Woche wieder einsparen. Die Punkte werden ja auf Deinem Points Konto eine Woche kumuliert... Lg, Martina
Lieben Dank! Ja, die Idee mit dem Apfel hatte ich dann heute Nacht auch...werde das dan das nächste Mal machen! LG Antje, die heute erst 8 Points verbraucht hat, obwohl sie gut gegessen hat ;-)