Elternforum Diätclub

Hilfe!!!! Was hilft gegen Freß-Flash???????????

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ich schleiche heute schon den ganzen Tag rum und suche nach was zu essen. Hunger hab ich eigentlich gar keinen, aber irgendwie so Appetit auf irgendwas. Hab meine Tage und da ist das immer so, nur diesmal besonders schlimm. Da ein paar Gummibärchen, da die reste vom Pausenbrot der Kinder, dann blieb noch ein bißchen Lasagne übrig beim Mittagessen...kekse waren auch noch in der Packung usw... Sowas nervt und ich komme nicht dagegen an!!!! frustrierte grüße von reni


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das kenne ich alles..... Du sprichst mir aus der Seele. Ich greife dann frustriert zu meiner Wasser Flasche und Trinke das lenkt mich ab. Oder ich Rauche eine... Liebe Grüße


Mitglied inaktiv

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Hi, so einen Tag hatte ich heute auch... schlimm schlimm - habe schon eine ganze Packung Kaugummi leer (zuckerfrei) versteht sich und bestimmt schon ne ganze Flasche Coke Zero - die Inhaltsstoffe sind sicher nicht die besten, aber zumindest null Kalo`s. Beides hilf mir jedenfalls. Katja