Mitglied inaktiv
Sollte man für EGAL wieviele Nudeln 4 Punkte zählen und die anderen Zutaten dazuaddieren? Und aus der Gesamtsumme der Punkte dann die Portion berechnen? 500 g Nudeln = 4 Punkte? (nach Fettrechner.de = 31,5 Pkt. für 500 g Nudeln) Je eine Dose: Bohnen (4,5), Erbsen (3,6), Mais (5,6) Joghurt Dressing (28,5) = 46,20 Ist für eine Gartenfeier - tja und was berechne ich mir jetzt für eine Portion??? LG Tatjana
Wieviel Portionen ergibt der Salat denn in etwa? Ich schätze mal so 10? Dann würde ich mir 4,5 Punkte anrechnen. LG Yasmine
Sorry, ich weiß aufgrund von Mengenangaben nicht wieviel das pro Portion sein könnte. Ich muß sowas immer direkt vor mir sehen um das schätzen zu können *g*! Ich denke mit 5 Punkten kommst du hin. LG Yasmine und laß' es dir schmecken!
Ist in einer 5 LITER-Schüssel und sieht so aus - also 6-8 Portionen (großzüge Portionen) sind das schon! http://img.photobucket.com/albums/v517/Photobucket-Album/DSCF0001.jpg Und wiegt fast 1,5 kg... Na, ja ich zähle mal so ca. 5 Punkte für eine Portion? Wer was besseres weiß schreit HIER *g* LG Tatjana
na 5P sind ein bissl wenig, die Nudeln haben ja schon 4 Ich würd die nur die Zutatetn durch die Portionen teilen +4P für die Nudeln. LG Ramona
Du darfst nicht 4 Points für eine ganze Schüssel Nudelsalat rechnen. Du mußt pro Portion 4 Points rechnen. Es heißt ja 4 Points Nudeln satt, das bedeutet, das du zwar mehr Nudeln essen darfst bis du satt bist, aber nicht die ganze Schale. lg Mel
Stimmt, das hatte ich total vergessen - SORRYY! LG Yasmine
rafd