Mitglied inaktiv
Hallo an alle! Ich bin heute das erste Mal in diesem Forum, und hoffe, ihr könnt mir helfen.Ich habe schon einmal bei den WW mitgemacht per Fernprogram und hatte da auch einen Erfolg zu verbuchen. Nun bin ich seit fast vier Monaten eine überglückliche Mutter und hatte die Schwangerschaft als Freifahrtsschein genutzt. Ich habe 30kg zugenommen! Ich muß umbedingt anfangen etwas zu ändern an meiner Ernährung. Nun die Frage: Wie motiviert ihr euch? Und wieviele Punkte darf ich essen, wenn ich noch vollstille? Ich wiege jetzt 97,5 kg und bin 1,65 cm groß. Ich danke Euch jetzt schon für eure hoffentlich zahlreiche Unterstüzung! Ganz liebe Grüße Sandra
Ja ja die Schwangerschaften...kenn ich. Ich hab in meiner Schwangerschaft knapp 28 kilo zugenommen, mit Insulin eingestellter Schwangerschaftsdiabetes war eine negative begleiterscheinung für die Gewichtsentwicklung. Habe grad auch Schilddrüsenuntersuchung da es doch alles recht auffällig ist. Ich motiviere mich in dem ich immer Klamotten ansehe die ich bald anziehen kan...grins. hab noch so ein zwei Hosen von vorher in die ich bald wieder rein passe!!!! So was tut mir gut und natürlich der Austausch mit anderen leidensgenossen LG
