Doublemama
... Hallo, ich habe im letzten Jahr hier ab und an mal mitgeschrieben. Ich habe im Februar 2010 - 74,7 kg gewogen. Im August waren es dann noch 59,7 kg. Ich war so happy und habe mir geschworen, nie mehr über die 65 zu rutschen. Und nun ... 65,6 kg. Ich habe heute gedacht, ich falle um. Warum macht man das immer wieder, dieses sinnlos rumfressen? Ich will bis Weihnachten wieder bei 60 / 61 sein. Wie habt Ihr das geschafft, Euer Gewicht wieder zu bekommen. Bin echt grad so sauer auf mich. Bei welchen "Wiegern" kann ich mich einreihen? PS: Ich habe mit WW abgenommen. LG Sandy
dann darfst am WE nciht so "fressen"....aber pass auf manche sind da empfindlich...obwohl wir wissen doch alle woher die Kilos kommen.....die 65 kriegst schon wieder...ich hab mich von 72 auf 63,8 (rekordmontag)....runter...aber ich möchte langfristign mal unter 65 bleiben....dann können wir uns ja beobachten...so ich ess nun par ERdnüsse......nur wegen dem Magnesium
he du, ja kireg dich wieder ein ;)) und trotzdem, hauptsache du bist/isst gesund, das ist das wichtigste echt jetzt...scheiss auf diesen abnehmwahn. du musst dich innerlich wieder fassen und zu dir sagen: "ich liebe meinen körper, ich esse nur soviel wie nötig, ich liebe es mich zu bewegen..." also suggestion vom feinsten, das tut dir und deiner seele gut und dur wirst sehn, dann hast du dich bald wieder im griff. tja und eben mal wieder ein paar tage schonung einlegen, damit sich dein köper regenrieren kann, vlt hilft dir das ja?? und noch was: sei deswegen nicht traurig, weil das birngt nur das gegenteil, sag ja zu dir und ja dazu, dass du lebst und gutes sachen essen konntest und jetzt halt mal wieder etwas weniger isst, langsam, von tag zu tag :)) ok? ich sthe auch grade sein einem monat auf den gleichen zahlen, aber ich weiß, dass man auch mentale pausen braucht...aber aufgeben braucht frau nicht :)) hm wie groß bist du vlt hattets du zu wenig gewicht und 65kg sind dein idealgewicht?? glg meli
