Mitglied inaktiv
Guten Morgen, ich habe diese Woche nur ein paar Gramm abgenommen, aber immerhin etwas. Ist zur Zeit auch nicht ganz leicht für mich standhaft zu bleiben, irgendwie kommt jetzt jede Woche ne Einladung zum Geburtstag oder Grillen... Einen schönen Tag Euch noch Andrea
das heißt 1,5 kg in einer Woche!!!Ich finde, dass ist eine nette Entschädigung dafür, dass ich letzte Woche meine 1.Zunahme (200g) hatte... Somit habe ich mein 1.Ziel von 65 erreicht und gleichzeitig unterschritten und arbeite jetzt auf mein Wunschgewicht von 60kg hin.
o.T.
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Hallo, bei mir zeigte die Waage heute 59,7 kg *freu*. Somit habe ich zwar 3 kg mehr, als vor unserem Urlaub, aber auch 900 g weniger, wie nach dem Urlaub und besonders 2,3 kg weniger seit Montag *superfreu*. Heute hat mein Männe ja Geburtstag und leider ist das Frühstück recht üppig ausgefallen (8,5 Points) *grummel*. Habe nun 2,5 Points für den Kuchen und 0,5 Poinst für den Kaffee mit Milch eingeplant und dann bleiben mir noch 5,5 Points für das Abendessen. Halte mich dann wohl doch an 1 Geflügelwürstchen und etwas Krautsalat ... Allerdings habe ich diese Woche auch schon 8,5 Points aufgespart und 27 Poinst ersportelt (von denen man ja auch 12 Points verfuttern darf). Morgen sind wir viel unterwegs und Samstag gibt es bestimmt noch Essen bei den Schwiegereltern. Abenhmen tue ich in den nächsten Tagen bestimmt nicht ... bin schon froh, wenn ich überhaupt unter der 60-kg-Marke bleibe. LG Anja :-).
o.t.
es fällt mir mal wieder extrem schwer wieder reinzukommen. Vor den paar Tagen Urlaub lief es gut und jetzt denk ich mal wieder nur ans Essen. Hoffe, es klappt bald wieder so wie bei Euch! LG Magdy
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xx