larisa0406
Ich mache heute mal den Anfang : Start Juni 12 72,2 11.7. 69,8 18.7. 70,0 25.7. 70,0 08.8. 70,6 :( 15.8. 69,4 - 1,2 kg :) 22.08.69,8 +400 29.8. Pause 5.10. 68,6 -200 12.9. 67,8 - 800 g. trotzt schon 2 Wochen Sportpause wegen Sommergrippe gehts abwärts :) nächstes Etappenziel 65 kg Schlussziel 55 Kg
Guten Morgen!!! Bei mir hat sich diese Woche nichts getan, ich habe also nur einen Gleichstand zu vermelden. Habe aber auch nicht besonders gut aufgepasst, gestern noch fix bei McDoof etc. Naja, werde mich jetzt wieder zusammen reissen. Euch allen eine erfolgreiche Woche.
Guten Morgen zusammen,
ich hatte ja schon befürchtet, heute die Quittung für mein undiszipliniertes Essverhalten in der letzten Woche zu bekommen, aber das die Waage nun gleich ein gutes Kilo mehr anzeigt (60,9 kg) als letzten Mittwoch hat mich doch ganz schön geschockt 
. De nächste Woche wird ganz bestimmt wieder besser - die U60 möchte ich schon gerne halten, jawoll!
Euch allen einen schönen Tag und eine erfolgreiche Woche!
Guten Morgen, machen wir es Kurz und Schmerzlos, ich habe ein "Plus" ... die Nächste Woche muß einfach besser werden .... Und hier im Überblick: Startgewicht war: 10.Oktober 2011 (143,0kg) ** GESAMTABNAHME: 11,0kg ** "Strandnixen Ende : 131,5 kg" -September:----*Herbstdrachen* 04.09.2012 - 131,4kg - (100g) 12.09.2012 - 132,0kg+ (600g) Liebe Grüße. und bis nächste Woche ....
Nicht traurig sein, das wird wieder besser :-)
Ich dachte auch, ich hätte wieder zugenommen, weil ich nach dem letzten Mittwoch wieder über die 126 kg war, die ich noch am 05.09. hatte, aber ich hatte durch viel Glück doch noch 600 g abgenommen, obwohl ich ab und an was süßes naschte . . .
Ich drück dir die Daumen, dass es besser wird 
LG v. Annett
Kein problem, ärgere mich da nicht, bin am Freitag das ganze WE tanzen, dann ist das wieder wech ...^^
Hallo und guten Morgen, hier mein Ergebnis... diese Woche habe ich etwas abgenommen... habe nicht ganz so "geschlemmt" wie die Woche davor... hoffe es geht so weiter ;-) 15.08. 2012 77,4 Kilo 22.08.2012 76,8 Kilo 29,08,2012 76,4 Kilo 05.09.2012 76,7 Kilo 12.09.2012 75,9 Kilo Denke auch, dass sich mein Sport (einmal die Woche Aqua cycling und seit gestern wieder einmal die Woche Yoga) auszahlt... fühle mich besser Euch allen eine schöne "magere" Woche Viele Grüße Euch allen eine Gute Woche
Hallo und guten Morgen, hier mein Ergebnis... diese Woche habe ich etwas abgenommen... habe nicht ganz so "geschlemmt" wie die Woche davor... hoffe es geht so weiter ;-) 15.08. 2012 77,4 Kilo 22.08.2012 76,8 Kilo 29,08,2012 76,4 Kilo 05.09.2012 76,7 Kilo 12.09.2012 75,9 Kilo Denke auch, dass sich mein Sport (einmal die Woche Aqua cycling und seit gestern wieder einmal die Woche Yoga) auszahlt... fühle mich besser Euch allen eine schöne "magere" Woche Viele Grüße Euch allen eine Gute Woche
Guten Morgen liebe Herbstdrachen, ich habe ein kleines Minus zu verzeichnen . . . was alleine schon weniger Essen ausmacht, find ich cool. Jetzt muss nur noch mehr Bewegung/Sport dazu kommen. Hier meine Ergebnisse: + + + START BEI DEN STRANDNIXEN: 29.08.2012 ~ 130,5 kg + + + HERBSTDRACHEN: 05.09.2012 ~ 126,0 kg; - 4,5 kg 12.09.2012 ~ 125,4 kg; - 0,6 kg Wünsche euch weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen! LG
guten Morgen liebe Herbstdrachen wie nicht anders zu erwarten, geht die Kurve wieder nach oben. Ich denke mal, ab 75 kg geht es wieder runter. Was sich mein Körper dabei denkt, bleibt sein Geheimnis. Ich nehme ab bis 72 kg und mit dem gleichen Essverhalten geht es ab da wieder hoch. Also heute gibt es eine Zunahme von 1,1 kg. LG Ingrid
hallöchen herbstdrachen!!!!!!! nach dem schok der letzten woche lief diese wieder besser. trotz mens hab ich ein minus von 800g. so kanns weiter gehn, bin motiviert und ich hoffe es hält an. Herbstdrachen 2011 Start:05.10: 76,2kg Ende:30.11: 72,9kg Eisblumen 2011 Start:07.12: 72,9kg Ende:28.12: 72,7kg Eisblumen2012: Start:04.01:73,1kg Ende:28.03: 69,8kg Strandnixen 2012: Start:04.04: 69,6kg Ende: 29.08: 69,9kg Hebstdrachen 2012 05.09:70,4kg 12.09: 69,6kg so mädels bis mittwoch liebe grüße tanja
Hallo! Startgewicht: 67,2 kg 05.09.12: 66,7 kg 12.09.12: 66,4 kg Liebe Grüße, Knopf
Guten Abend zusammen... So langsam gehts abwärts...weiss nicht was diese woche anders war, als die davor...keine ahnung, aber es hat sich mal ausgezahlt. konnt meinen augen kaum glauben heute früh...ganze 1,1 kg weniger. von mir aus kanns so weitergehen. :)) Beginn 9.5. mit 83,0 kg Ende Strandnixen mit 76,1 kg Heute: 75,3 kg gesamtabnahme: 7,7 kg seit gefühlten 354 wochen :))) 2. Ziel unter 75 kg 3. Ziel unter 70 kg (Ausgangsgewicht vor der SS) Endziel 65 kg (Traum....doch Träume sind Schäume..) Auf eine neue Woche und viel Erfolg euch allen! LG
