+++Herbstdrachen-Wiegetag+++

Letztes Woche tönte ich noch, dass ich mein Zielgewicht wieder erreicht habe und hoffe, gut über die Weihnachtszeit zu kommen, da geht´s schon wieder in die andere Richtung - und zwar so richtig 600 g mehr und es war noch nicht mal 1. Advent. Strandnixen: Start: 06.04.2011: 53,3 kg Ende: 31.08.2011: 55,2 kg Also ´ne fette Zunahme von fast 2 kg in den 5 Monaten. Ärgert mich schon heftig. Gesamtabnahme seit April 2009: 6,2 kg Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Start bei den Herbstdrachen am 01.09.2011: 55,2 kg 07.09.2011: 55,2 kg (+/-0) 14.09.2011: 54,9 kg (- 300 g) 21.09.2011: kein Wiegeergebnis, da Urlaub 28.09.2011: 55,7 kg (+ 800 g) 05.10.2011: 56,0 kg (+ 300 g) 12.10.2011: 54,9 kg (- 1,1 kg) 19.10.2011: 54,6 kg (- 300 g) 26.10.2011: 55,0 kg (+ 400 g) 02.11.2011: 54,8 kg (- 200 g) 09.11.2011: 54,3 kg (- 500 g) 16.11.2011: 54,0 kg (- 300 g) 23.11.2011: 54,6 kg (+ 600 g) Mein Endziel von 54 kg hatte ich zum 2. Mal erreicht, das ist nun erstmal wieder futsch. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Weiter geht´s im Plan. Eine schöne Woche und einen tollen 1. Advent. VG, Diana

Nachdem ich mich seit 3 Tagen mit 'ner ordentlichen Erkältung rumplage, zeigte die Waage heute morgen tatsächlich nochmal ein Minus von 700 g an, somit 59,1 kg. Das sind ja Regionen, in die ich gar nicht unbedingt vorstoßen wollte, aber so ein kleiner "Puffer" für die Weihnachtszeit ist ja vllt. auch nicht das Schlechteste *g*. Ich werde heute mal die ersten Plätzchen backen (und essen ) und wünsche euch auch einen schönen ersten Advent. Wir lesen uns dann nächste Woche bei den Eisblumen wieder!

hallo, würde mich gerne bei euch einreihen. war bis vor ein paar monaten in der freitagsgruppe und hatte auch gut abgenommen (von 82,5 auf 77 kilo). naja jetzt sind es wieder 79,3 kilo und ich habe angst das es wieder mehr wird. ach ich bin 1,78 und würde gerne 72 kilo wiegen. bis weihnachten wäre ich aber froh wenn ich wieder auf 77 kilo komme und die dann auch halten kann. lg 23.11.2011 79,3 kilo

hallo zusammen!!! bei mir war heute stillstand auf der waage.hab mich auch diese woche nicht besonders angestrengt Hier kommt mein Herbstdrachenergebniss: 05.10: 76,2kg 12.10: 76,5kg 19.10: 75,2kg 26.10: 74,6kg 02.11: 74,0kg 09.11: 74,4kg 16.11: 73,6kg 23.11: 73,6kg diese woche wird echt hart für mich werden. 2 weihnachtsfeiern.ohje.ich hoffe ich komme gut über die runden. wünsche allen eine erfolgreiche woche bis nächsten mittwoch bei den eisblumen gruß tanja

Hab mich nicht gewogen, aber mache seit Montag jeden Tag etwas Sport und halte mich wieder an SiS. Würde gern von der nervigen Wiegerei wegkommen, bin ein totaler Sklave der Waage.........

Ihr Lieben, ich hab im Moment viel um die Ohren und komme deshalb gar nicht so oft zum Schreiben. Vorige Woche hab ich es total verpasst, war aber eh Gleichstand Gestern hab ich es dann nicht geschafft zu posten, daher heute. Ich vermelde ein Minus von 400 g ... Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm ==> Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg 20.05.11 => 82,8 kg NEUSTART 25.05.11 => 82,1 kg (- 0,7 kg) 01.06.11 => 81,0 kg (- 1,1 kg) 08.06.11 => 80,5 kg (- 0,5 kg) 15.06.11 => 80,0 kg (- 0,5 kg) 22.06.11 => 79,6 kg (- 0,4 kg) 29.06.11 => 79,4 kg (- 0,2 kg) 06.07.11 => 77,2 kg (- 2,2 kg) 23.07.11 => 74,9 kg (- 2,3 kg) 27.07.11 => 74,8 kg (- 0,1 kg) 03.08.11 => 74,5 kg (- 0,3 kg) 10.08.11 => 73,0 kg (- 1,5 kg) 17.08.11 => 73,0 kg (+/-0 kg) 24.08.11 => 72,7 kg (- 0,3 kg) 31.08.11 => 72,4 kg (- 0,3 kg) 07.09.11 => 71,8 kg (- 0,6 kg) 14.09.11 => 71,8 kg (+/- 0 kg) 21.09.11 => 71,2 kg (- 0,6 kg) 30.09.11 => 71,2 kg (+/-0 kg) 05.10.11 => 71,0 kg (- 0,2 kg) 12.10.11 => 71,6 kg (+ 0,6 kg) 19.10.11 => 71,6 kg (+/- 0 kg) 26.10.11 => 71,4 kg (- 0,2 kg) 02.11.11 => 71,0 kg (- 0,4 kg) 09.11.11 => 71,0 kg (+/- 0 kg) 23.11.11 => 70,6 kg (- 0,4 kg) Abnahme seit Neustart Mai 2011 ==> 12,2 kg Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! - 1. Ziel erreicht Zweites Zwischenziel ==> bis zum 09.07.11 (Urlaubsstart) die 78 kg schaffen und im Urlaub auch halten (2. Ziel erreicht, sogar noch unterschritten – nun heißt es halten!!!) – GEHALTEN !!! Drittes Zwischenziel ==> bis Weihnachten die 75 kg erreichen – nach Urlaub im Juli geschafft !!! Viertes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Bis hoffentlich bald, Jacquie